La Secretaría de Salud alerta por daños físicos debido a bolsos de mano

La Secretaría de Salud alertó que las mujeres que usan bolso de mano pueden estar cargando entre 5 y 10 kilogramos en un sólo costado del cuerpo, lo que puede causar daños en la columna vertebral, rodillas y cadera.

La especialista en cirugía mínima invasiva y trauma deportiva, Carmen García Ramírez, explicó que el excesivo peso de los bolsos de mano ocasionan problemas del músculo esqueléticos de leves a severos.

Carmen García Ramírez dijo que este problema se le suma el impacto que tiene en la espalda, pues ese sobrepeso de los bolsos se traslada hacia la columna, donde la carga se multiplica ocho veces; en la cadera, cuatro y rodillas, dos.

"Si una persona lleva 10 kilogramos adicionales, esa cantidad se multiplica por ocho en la columna lumbar, por lo que estaríamos cargando 80 kilogramos extra. Por lo tanto, vamos a tener repercusiones en la columna, cadera y rodilla", explicó.

Por ello, la especialista destacó la importancia de llevar solo los artículos necesarios, cuyo peso no debe de exceder los dos kilos para evitar dolor, el cual puede iniciar en el hombro o en la espalda dorsal y después bajar hacia la columna lumbar.

La especialista adscrita al Servicio de Ortopedia del Hospital General de México "Eduardo Liceaga" recomendó usar bolsas, cuya correa se pueda colocar cruzada a lo largo del torso del cuerpo para repartir el peso.

Asimismo, alternar la bolsa entre uno y otro hombro y comprar bolsos de mano de materiales ligeros.

Refirió que de la totalidad de pacientes que acuden a consulta por dolor lumbar, el 80 por ciento de ellos indican que el malestar sobre todo tiene su origen por mala postura y levantar objetos pesados.

Señaló que a lo largo de la vida de la mujer está presentará dolor lumbar por lo menos cinco veces y que los malestares mecano postulares afectan a la población femenina menor de los 40 años.

Sin embargo, a partir de los 50, se pueden registrar complicaciones debido al desgaste de articulaciones y por algún grado de osteoporosis.

García Ramírez describió los tres niveles de impacto músculo esquelético que causa el uso de la bolsa de mano de asa, la cual inicia con la modificación de la posición de la columna, seguido de la inflamación del tendón del bíceps.

Con carga continua y en el mismo lugar se contracturan los músculos lo que provoca dolor lumbar y en caso de mantener el hábito meses o años, la modificación esquelética puede escalar hasta a una artrosis moderada en pacientes mayores.

La experta recomendó acudir al médico cuando se presente dolor dorsal o lumbar que sea quemante o punzante, que mejore cuando se está en movimiento y aumente al estar en una misma posición.

El Informador

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De acuerdo a la versión la imagen, corresponde a una conversación de chat donde Gabo Díaz le dice a Joob Quintín “platicamos luego si quieres”.

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Convocan a hombres para vacante de comisionado del CPC Anticorrupción 

La Comisión de Selección del Comité de Participación Ciudadana del Sistema Estatal Anticorrupción, emitió la convocatoria para la designación de las personas integrantes del Comité de Participación Ciudadana del SEA, misma que es dirigida sólo para el sexo masculino.

Debido a que en la conformación de Participación Ciudadana no habrá más de tres integrantes de un mismo sexo, y que al momento de que se encuentre vacante la plaza que se convoca, el citado Comité se encontrará integrado por tres personas del sexo femenino y una persona del sexo masculino, es quese convoca a participar únicamente a ciudadanos chihuahuenses del sexo masculino.

Las postulaciones de los candidatos al Comité de Participación Ciudadana serán recibidas a partir del 27 de marzo del 2024, al 8 de abril del 2024. El listado de las personas inscritas se publicará el día 9 de abril del 2024.

 El proceso de evaluación para la designación de la persona seleccionada se llevará a cabo en las siguientes etapas:

La primera etapa consistirá en una evaluación documental que permita determinar el cumplimiento de los requisitos del 10 al 16 de abril del año que transcurre.

En la segunda etapa, el 17 de abirl del 2024, la Comisión hará público el resultado de la evaluación documental y curricular en la que se haya identificado a los mejores perfiles para ocupar el cargo convocado, y se establecerá el listado de las personas que pasarán a la etapa de entrevistas, y su respectivo calendario.

La tercera etapa, que es la de entrevistas, se verificará los días 18, 19 y 20 de abril de 2024.

La designación del integrante del Comité Estatal de Participación Ciudadana, se hará en sesión pública a más tardar el día 21 de abril de 2024.

El resultado de esta sesión se comunicará de manera inmediata a la persona designada y al H. Congreso del Estado, para la toma de protesta correspondiente, lo que se realizará, el día 22 de abril de 2024.

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