Exhorta IMSS a la población a mantenerse hidratada

Ante las altas temperaturas que se registran en la entidad, la Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a la población a mantenerse hidratado. 

La coordinadora de Salud Pública, doctora Brenda Ramírez Vega, explicó que el agua es indispensable para las funciones fisiológicas y para el metabolismo en el organismo humano, por lo que se estima que perder el 10 por ciento ocasiona trastornos en el mismo.

En ese sentido, resaltó que el cuerpo necesita de agua para realizar sus funciones vitales, desde las celulares hasta las de los órganos y sistemas, ya que transporta nutrientes y sustancias como hormonas, enzimas, plaquetas y células sanguíneas.

Agregó que el vital líquido es un medio natural para eliminar productos de desecho a través de la orina; constituye parte de las membranas celulares, se mezcla con otras moléculas para formar líquidos como la saliva, los que lubrican las articulaciones, las mucosas de los tractos digestivo, genital y urinario, entre otros. 

Destacó también que el agua participa como regulador de la temperatura al absorber el calor y liberarlo en forma de transpiración. Por esta razón, indicó, se transpira más en la temporada de calor y se da la pérdida de líquidos más rápidamente.

Indicó que en el caso de los bebés y niños que se deshidratan a causa de diarrea, vómitos o fiebre, pueden presentar los siguientes síntomas: boca seca o pegajosa, lengua hinchada, fatiga o debilidad, irritabilidad, fontanela hundida, llanto sin lágrimas y sequedad de la piel.  

Resaltó que en esos casos, es importante preparar un sobre de “Vida Suero Oral” en un  litro de agua a temperatura ambiente, sin agregarle ningún endulzante. Esta preparación consiste en agua y sales en cantidades específicas, que permitirán reponer tanto los líquidos como los electrolitos.

Añadió que esta preparación se recomienda en niños, una vez que se presenta vómito o diarrea. 

“Es necesario rehidratar con cinco mililitros,  cada uno a cinco minutos, y se va aumentando según se tolere. A  los niños menores de un año de edad o con peso menor a 10 kilogramos, se les debe ofrecer media taza (75 ml), y en los mayores de un año o con un peso mayor a 10 kg, una taza (150 ml)”, dijo. 

Ramírez Vega afirmó que la mayoría de los adultos que tienen una deshidratación leve a moderada por diarrea, vómitos o fiebre, pueden tratar su afección con el consumo de más agua de lo normal, u otras bebidas sin azúcar, de dos a más litros si la pérdida de líquidos es mayor. 

Los niños y los adultos que presentan deshidratación grave deben recibir tratamiento por parte de personal de urgencia, por lo que es importante  administrar los líquidos por vía intravenosa para que se absorban rápidamente y se acelere la recuperación, resaltó.

Finalmente, reiteró la importancia de mantenerse hidratado, con el agua potable simple como la mejor fuente para cumplir el objetivo.

Tips al momento

¡Hay tiro!

Circula entre los panistas de Ciudad Juárez, una imagen de una acalorada discusión del dirigente estatal del PAN, Gabriel Díaz contra el regidor, Joob Quintín.

De acuerdo a la versión la imagen, corresponde a una conversación de chat donde Gabo Díaz le dice a Joob Quintín “platicamos luego si quieres”.

Joob Quintín le responde a Gabo Díaz, “le vas a ir a llorar a la gobernadora? Esa es tu única estrategia”

Gabo Díaz replica a Joob Quintín “jajajajaja me la pe… bien duro pend…. Pero mejor te lo digo en vivo por mensaje es de mari…”

Joob Quintín concluye en la conversación de la imagen “como? Un regidor? Pensé que estábamos platicando Te estoy platicando que en Juárez las cosas no van bien”


Convocan a hombres para vacante de comisionado del CPC Anticorrupción 

La Comisión de Selección del Comité de Participación Ciudadana del Sistema Estatal Anticorrupción, emitió la convocatoria para la designación de las personas integrantes del Comité de Participación Ciudadana del SEA, misma que es dirigida sólo para el sexo masculino.

Debido a que en la conformación de Participación Ciudadana no habrá más de tres integrantes de un mismo sexo, y que al momento de que se encuentre vacante la plaza que se convoca, el citado Comité se encontrará integrado por tres personas del sexo femenino y una persona del sexo masculino, es quese convoca a participar únicamente a ciudadanos chihuahuenses del sexo masculino.

Las postulaciones de los candidatos al Comité de Participación Ciudadana serán recibidas a partir del 27 de marzo del 2024, al 8 de abril del 2024. El listado de las personas inscritas se publicará el día 9 de abril del 2024.

 El proceso de evaluación para la designación de la persona seleccionada se llevará a cabo en las siguientes etapas:

La primera etapa consistirá en una evaluación documental que permita determinar el cumplimiento de los requisitos del 10 al 16 de abril del año que transcurre.

En la segunda etapa, el 17 de abirl del 2024, la Comisión hará público el resultado de la evaluación documental y curricular en la que se haya identificado a los mejores perfiles para ocupar el cargo convocado, y se establecerá el listado de las personas que pasarán a la etapa de entrevistas, y su respectivo calendario.

La tercera etapa, que es la de entrevistas, se verificará los días 18, 19 y 20 de abril de 2024.

La designación del integrante del Comité Estatal de Participación Ciudadana, se hará en sesión pública a más tardar el día 21 de abril de 2024.

El resultado de esta sesión se comunicará de manera inmediata a la persona designada y al H. Congreso del Estado, para la toma de protesta correspondiente, lo que se realizará, el día 22 de abril de 2024.

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Convocan a hombres para vacante de comisionado del CPC Anticorrupción 

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Debido a que en la conformación de Participación Ciudadana no habrá más de tres integrantes de un mismo sexo, y que al momento de que se encuentre vacante la plaza que se convoca, el citado Comité se encontrará integrado por tres personas del sexo femenino y una persona del sexo masculino, es quese convoca a participar únicamente a ciudadanos chihuahuenses del sexo masculino.

Las postulaciones de los candidatos al Comité de Participación Ciudadana serán recibidas a partir del 27 de marzo del 2024, al 8 de abril del 2024. El listado de las personas inscritas se publicará el día 9 de abril del 2024.

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La primera etapa consistirá en una evaluación documental que permita determinar el cumplimiento de los requisitos del 10 al 16 de abril del año que transcurre.

En la segunda etapa, el 17 de abirl del 2024, la Comisión hará público el resultado de la evaluación documental y curricular en la que se haya identificado a los mejores perfiles para ocupar el cargo convocado, y se establecerá el listado de las personas que pasarán a la etapa de entrevistas, y su respectivo calendario.

La tercera etapa, que es la de entrevistas, se verificará los días 18, 19 y 20 de abril de 2024.

La designación del integrante del Comité Estatal de Participación Ciudadana, se hará en sesión pública a más tardar el día 21 de abril de 2024.

El resultado de esta sesión se comunicará de manera inmediata a la persona designada y al H. Congreso del Estado, para la toma de protesta correspondiente, lo que se realizará, el día 22 de abril de 2024.

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