Por: Alicia Soto
Correo: alysotoc@gmail.com
Facebook: @alysotopsicologa
En terapia es común escuchar frases como: “estoy haciendo todo lo posible”, “me esfuerzo hasta el límite para hacer un cambio”, “he intentado de todo para conseguir pareja”… bueno, es justamente dentro de estas frases donde nace el problema.
Dedicar voluntariamente gran parte de las horas diarias a un solo proyecto (trabajo, escuela, amor, etc.,) termina agotando física y emocionalmente a una persona, y como consecuencia lejos de logras sus objetivos, constantemente se encontrara bajo mucha frustración.
El trabajo, el estudio e inclusive las relaciones interpersonales salen mejor cuando no son forzadas. Tratar de que todo sea perfecto es el reflejo de una sensación de vacío que necesita ser llenada. Para muchas personas la autoestima depende de la percepción que los demás tengan de ellas: trabajador, dedicado, responsables, constante, cumplido, etc. sin embargo, mantener este ritmo de vida suele ser fatigoso.
Las cosas comienzan a salir mejor cuando no se forzan, cuando disfrutamos de lo que hacemos y al mismo tiempo mantenemos un equilibrio entre los deberes y los placeres.
La vida no es blanco o negro, sino que está compuesta de matices y el hecho de que algo no salga como esperamos, no necesariamente significa que este mal, solo que hay que buscar enfoques diferentes. Cuando empezamos a esforzarnos menos y a disfrutar más, las cosas comienzan a tomar su curso natural.
Por: Alicia Soto
Correo: alysotoc@gmail.com
Facebook: @alysotopsicologa
Varios vieron inconveniente la presencia de la Consejera Presidenta del Instituto Estatal Electoral, Yanko Durán Prieto en un evento del Plan Estratégico de Juárez y esto debido a que en este mismo encuentro hubo actores políticos de los que dicen, sólo salen a hacer ruido en cada proceso electoral.
La inconformidad de esta asistencia de la consejera del IEE llegó a grado de señalar que el proceso electoral ya inició y que si bien todo lo esta manejando el INE, al menos el IEE debería revolver un poco de trabajo al glamour y al turismo político.
A esto añaden que mientras el personal, la magistrada y magistrados del Tribunal Estatal Electoral se encuentran encerrados las 24 horas tratando de sacar adelante las impugnaciones por las inconformidades en el registro de candidaturas, por su parte los consejeros y consejeras del IEE disfrutan del tiempo electoral.
Varios vieron inconveniente la presencia de la Consejera Presidenta del Instituto Estatal Electoral, Yanko Durán Prieto en un evento del Plan Estratégico de Juárez y esto debido a que en este mismo encuentro hubo actores políticos de los que dicen, sólo salen a hacer ruido en cada proceso electoral.
La inconformidad de esta asistencia de la consejera del IEE llegó a grado de señalar que el proceso electoral ya inició y que si bien todo lo esta manejando el INE, al menos el IEE debería revolver un poco de trabajo al glamour y al turismo político.
A esto añaden que mientras el personal, la magistrada y magistrados del Tribunal Estatal Electoral se encuentran encerrados las 24 horas tratando de sacar adelante las impugnaciones por las inconformidades en el registro de candidaturas, por su parte los consejeros y consejeras del IEE disfrutan del tiempo electoral.