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Padres y madres tóxicos

Colaboración especial / Dra. Cristina Amézaga
Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta
www.cristinaamezaga.com

Bq4bAae“Frecuentemente escucho decir: No nacimos sabiendo ser padres. Es más, otros opinan que hasta que somos abuelos aprendemos, al menos eso dicen mis papás".Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEn esta época, ya es común escuchar que “los hij@s no vienen con un manual de instrucciones para educarl@s”, y es cierto. Aunque actualmente ya existe mucha información al respecto, no está disponible para todas las personas o hay quien confía más en su instinto o el tipo de crianza que recibió. También existe el hecho de que cada niñ@ es diferente, por lo tanto, a veces lo que los padres tienen a la mano no es suficiente, entre otras cosas.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEl caso es que educar alos hijos es una tarea complicada por lo queno debemos hacerlo repitiendo modelos que tal vez en un tiempo y contexto funcionaron o eso pensamos, porque no reflexionamos acerca de las creencias que guiaron a nuestros padres y si realmente lograron que yo fuera una persona capaz, segura de mi misma, sana física, mental y emocionalmente, en fin, plena y feliz (En una medida realista por supuesto, porque nadie somos perfectos).Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaePartiendo de la idea de que la mayoría de los papás queremos lo mejor para nuestros niñ@s e intentamos dar lo mejor de nosotros para formar personas de bien, la verdad es que no todos estamos preparados para ello y no siempre logramos ese propósito. Sin embargo, hacemos lo mejor que podemos teniendo una actitud sana de reconocer si algo no está funcionando.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeDesafortunadamente, existen padres que aún con las mejores intenciones  cometen graves errores en la dinámica relacional con sus hijos, al tener comportamientos (consciente o inconscientemente)  poco benéficos para su desarrollo y  bienestar.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeMe refiero a los llamados “Padres Tóxicos”, quienes por haber sufrido grandes carencias emocionales y afectivas en su infancia no pudieron desarrollarse de una manera saludable. Para sobrevivir a esta situación desarrollan ciertas conductas negativas que también impactanen el tipo de crianza que le dan sus hijos.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEl propósito de este artículo es describir las característicasBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSi conoces a un niño que esté en esta situación pide ayuda.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSi se trata de un adulto: Aléjate!Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeLos “Padres tóxicos”:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae1) Suelen ser demasiado exigentes: Son muy críticos debido a la baja autoestima del padre, un tremendo sentimiento de inferioridad e incluso una personalidad perfeccionista.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae2) Extremadamente autoritarios:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEs común obligar a sus hijos a comportarse de determinada manera sin tener en cuenta sus necesidades y emociones.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSon rígidos, suelen hacer sentir mal y culpable a su hijo. Se muestran agresivos cuando los hijos no hacen lo que ellos dicen.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSon padres  que casi no tienen comunicación con sus hijos e intentan criar niños obedientes, pero también muy dependientes.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae3) Manipuladores:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEs una forma de educar con base en la culpabilidad, el miedo, la vergüenza, entre otras cosas.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae4) Maltratadores físicos y verbales:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeAlgunos emplean la violencia física psicológica, emocional y verbal; comparan a sus hijos con los  de sus amigos. Insultan y  descalifican, creando serios problemas en su autoestima  y  daños que pueden difíciles de borrar.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae5) Doble vinculantes:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeNo son claros con su comunicación, por un lado quieren que el hijo sea autónomo pero por el otro no los  “dejan volar”.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeUtilizan dobles mensajes: ¨Vete, no importa yo me quedo sola… a ver que me pongo hacer”. En el fondo, utilizan a sus hijos para cubrir sus propias necesidades de tal manera que se crea una relación codependiente entre ellos.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae6) Críticos, juzgan y condenan:Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSon padres que nada les parece bien, con nada se les complace, juzgan y critican todo lo que el hijo hace, lo que provoca que niños o jóvenes se pongan a la defensiva y respondan con hostilidad y desconfianza.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae7) Padres fríos y poco expresivos. Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeDistantes, hablan poco o nada, pero comunican y expresan más en silencio con su lenguaje no verbal quizá lleno de frustración y enojo personal, por asuntos no sanados, por heridas de su pasado no curadas.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae8) Padres que proyectan sus sueños frustrados en los hijos: Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeMientras algunos pueden culpar a sus hijos por sus fracasos, otros  proyectan sus sueños fallidos o expectativas no cumplidas en los más pequeños.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEn otras palabras, pretenden que sus hijos vivan la vida que ellos no han podido vivir. Por ejemplo, obligándoles a bailar cuando los niños no disfrutan con esta práctica.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSobre protectoresBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeNo aceptan sus amistadesBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeEgoístas y envidiososBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaePlanifican su carrera, su vida adultaBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeUtilizan el chantaje emocional para controlar tus acciones.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeTienen necesidad de control sobre toda tu vida.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSus reacciones son con frecuencia exageradas.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeHay un exceso de crítica y numerosas comparaciones.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeTe culpabilizan de que nada vaya como ellos querrían.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeNo hay respeto por los límites individuales.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeHay momentos de envidia.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeNo se preocupan por tus necesidades físicas y/o afectivas.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeCÓMO PONER LÍMITES A PADRES TÓXICOS EN LA VIDA ADULTABq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae1. No intentes complacerlesBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae2. No te esfuerces en cambiarlosBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae3. Entiende que ellos no entienden.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae4. Los momentos especiales son para las personas que te hacen sentir bienBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae5. Establece límites claros y sanos. Desapegarse con amor, aceptarlos como son sin permitir que trasgredan nuestros límites personales y emocionales.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae6. No compartas todoBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAae7. Recuerda: No tienes un contrato con ellos.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeLiberarnos de quien nos hace daño es siempre una obligación para nosotros. Aunque no siempre podamos romper esa relación por completo, sí podemos desprendernos emocionalmente y empezar a vivir una vida sin críticas, quejas y humillaciones.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSi te identificas con  algunos de los rasgos que se mencionan en este escrito, (tanto padres como hijos) es importante  que tomes consciencia de que esta situación es disfuncional y que puede mejorarse.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeDe preferencia acude con un profesional para apoyarte en el proceso de sanar.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeComo siempre, me pongo a tus órdenes por si tienes preguntas al respecto y también te recuerdo que estoy abierta a tratar sobre algún tema en específico sobre el cual quisieras saber más. Igualmente te sugiero que busques ayuda profesional  que te apoye en un proceso de autoconocimiento, sanación y desarrollo personal. Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaePor favor escríbeme, acá te dejo mi correo hola@cristinaamezaga.com, también puedes hacerlo por mensaje directo a través de mis redes sociales. Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSi deseas transformar tu mente, así como romper con los bloqueos o limitaciones que te estén haciendo difícil avanzar,  conseguir el éxito y bienestar que quieres para tu vida, contáctame también a través de mi WhatsApp: https://wa.link/u7yt18Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeIgualmente, será bienvenido cualquier comentario de tu parte, estaré feliz de escucharte y/o  leerte. Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeSígueme en mis redes sociales y escucha mi podcast, constantemente estoy subiendo diferentes temáticas con información de valor para todos.Bq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeDra. Cristina AmézagaBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaePsicoterapeuta e HipnoterapeutaBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeIG: @cristina.amezaga.hipnosisBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeFacebook: Ps. Cristina AmézagaBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeGrupo de Facebook: Hipnosis con CrisBq4bAae Omnia.com.mx

Bq4bAaeYoutube: Cristina AmézagaBq4bAae Omnia.com.mx

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Bq4bAaePodcast: “Cristina Amézaga” disponibles en Spotify, Souncloud, Itunes, Googlepodcast y en mi página web www.cristinaamezaga.comBq4bAae Omnia.com.mx

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Tips al momento

¿Y el apoyo de Andrea Chávez a Adán Augusto López, en dónde quedó?

En medios nacionales se ha dado a conocer que, al parecer la senadora morenista, Andrea Chávez no se ha pronunciado ante la embarrada que le dieron su coordinador de bancada, Adán Augusto López, con el tema de Hernán Bermúdez Requena, su ex titular de Seguridad Pública en Tabasco, vinculado con el crimen organizado…

Pero lo que más llama la atención es que, nadie de los “amigos” o colaboradores cercanos a Adán Augusto López Hernández, han salido a dar la cara ante los señalamientos, pues el ex secretario de Gobernación de López Obrador, solo dijo a través  de sus redes sociales, que estaba a disposición de las autoridades, mientras tanto, anda desaparecido…

Hay quienes han aprovechado el momento para destacar la falta de apoyo por parte de Andrea Chávez, una de las más cercanas al tabasqueño, además de que están a la espera de ver si Adán Augusto López, hace acto de presencia o se mantendrá en la oscuridad, como lo ha hecho hasta el momento, según dicen…


SuKarne intensifica campaña de imagen ante la crítica

En redes sociales la empresa engordadora SuKarne, ha intensificado su campaña de imagen luego de la crítica que han hecho principalmente productores pecuarios, por la importación de ganado procedente de Nicaragua, mientras la frontera norteamericana está cerrada a la exportación de becerros en pie de cinco estados del Norte de México, por la presencia de gusano barrenador en nuestro país.

Ahora, en el nuevo gráfico que subió a su red social de Facebook, la empresa con origen en Sinaloa, señala que sus importaciones desde Centroamérica y Estados Unidos representan solo el 1.5% al cierre del primer semestre 2025; para luego afirmar que, “nuestros ganaderos van primero”.

La empresa importó hace unos días, un primer lote de ganado de Nicaragua, compuesto por 4 mil 600 cabezas, para transportarlas vía barco hasta Mazatlán, Sinaloa, y llevarlas a sus instalaciones en Tlahualilo, Durango, lo que desató la ira de los productores de esa entidad, por el riesgo sanitario que representa el traerlos desde un país que tiene una gran cantidad de casos de gusano barrenador y poner en riesgo su estatus para exportar becerros a Estados Unidos. Una segunda importación, de un embarque de 5 mil 400 animales, ante las presiones de los ganaderos, tuvo que ser enviado a un sitio del que no se dieron detalles.

No obstante, las reacciones en esa red social, le señalan que ese pequeño porcentaje podría derivar en prolongar el cierre de la frontera norteamericana y aumentar el riesgo de infestación de gusano barrenador y por ende, el estatus sanitario de las entidades exportadoras y la economía de los productores; así como también, que con esa cantidad se pone en riesgo la exportación de un millón de animales en pie.

Además, hay productores que les piden no importar ese ganado, hasta que se controle la plaga y hasta quien propone un veto a los productos esta compañía, así como también, se dan señalamientos de que la empresa ha sido favorecida por las autoridades.

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