"El valor de atravesar el proceso"

Lucía Elia Salmón Reyes

lucysalmn@yahoo.com

Licenciada en Psicología-Universidad de Estudios Avanzados Campus Chihuahua (UNEA)

Hace unos días tuve la oportunidad de estar en una clase de Resiliencia en la cual aprendí desde un enfoque distinto sobre este interesante tema, así como también surgieron en mi algún interrogante que a medida que se adentro el tema pude resolver.

Comprendo que este tema es muy popular hoy en día, pero podríamos desconocer la magnitud de este.

La resiliencia es nuestra capacidad de adaptación a situaciones adversas y para lo cual tenemos la oportunidad de ajustar nuestros pensamientos y la forma de conducirnos ante tal adversidad.

En el tema pensé en una metáfora de resiliencia que me parece muy relevante, una de ellas es el proceso de metamorfosis de la mariposa pues la larva debe tener la fuerza de pasar por el proceso y romper con sus alas para poder salir convertida en una bella mariposa y volar, este proceso no es fácil y tampoco rápido.

La segunda metáfora que me encanta es la figura de la mitología griega de el Ave Fénix y alguien menciono una parte de la película de Harry Potter donde esta ave esta dentro de una jaula con ausencia de pelaje y en situación de deterioro y cuando el personaje de Harry le toca esta se convierte en ceniza para renacer en un ave de gran majestuosidad y belleza.

De manera muy personal yo siempre imagine el proceso de autodestrucción de esta figura del ave fénix cuando estaba en su punto de grandeza.

Es justo aquí que el tema se vuelve relevante pues en ambas metáforas cuando el proceso de resiliencia se vive es justo en los momentos de vulnerabilidad, cuando nos encontramos muy lejos de nuestra majestuosidad en el momento de quiebre que metafóricamente tenemos la capacidad de renacer de nuestras cenizas, donde nos reconstruimos y nos levantamos mas fuertes para poder volar y continuar nuestro camino.

La pregunta que surge en mi es ¿Por qué en estas generaciones podemos observar menor capacidad de resiliencia? ¿Por qué hoy en día se tiene menor capacidad para enfrentar la vulnerabilidad y el quiebre que nos permiten crecer y vivir el proceso de metamorfosis en nuestras vidas?

Hoy en día tenemos acceso a innumerables privilegios que las generaciones atrás no tuvieron, un ejemplo de ello es el acceso a un dispositivo móvil que nos permite acercarnos a nuestros seres queridos en una llamada en cualquier momento, acceso a la información, acceso a la educación, acceso a la salud.

 Aun y cuando en algunos lugares de poco acceso siguen muchas personas viviendo en un rezago de estas oportunidades viviendo en tema de desigualdad social. Algunas de ellas tienen una gran capacidad de resiliencia pues los retos son el día a día en sus vidas y no existe en su pensamiento la palabra rendirse.

Quienes viven en la zona urbana cuentan con mayor acceso a situaciones de vida mejores que la que tuvieron sus padres o abuelos. Esto puede jugar en contra de las generaciones más jóvenes para poder entender el valor de las cosas que hoy en día se les proporcionan con mucho trabajo sus padres.

Esto puede ser lo que mengue la capacidad de resiliencia en la actualidad, lo que produzca esa constante insatisfacción con la que algunos jóvenes y adultos experimentan esa falta de identidad y vacío existencial, el no saber cómo enfrentar los retos que les permitan trabajar la capacidad de resiliencia.

Si nosotros interviniéramos en el proceso de metamorfosis de la mariposa ayudando a romper el capullo de seda en nada le estaríamos ayudando, seria todo lo contrario. El ave Fénix no resplandecería desde las cenizas.

Hoy somos llamados a ser puentes de bendición a nuestras familias, pero sin intervenir en los procesos que darán el verdadero crecimiento a sus vidas y que lograrán un impacto en las generaciones que saldrán de ellos.

Existen muchas maneras de ayudar sin ser un impedimento de crecimiento, solo es cuestión de tomar unos minutos para encontrar con sabiduría la mejor herramienta de ayuda para no perder nuestra capacidad de empatía y amor primeramente a nuestra familia y luego hasta los confines del mundo.

Hoy si estas pasando por una situación vulnerable es tu oportunidad de fortalecerte y salir con el brillo y la experiencia de quien cruza los pequeños desiertos que en ocasione llegan brevemente a nuestras vidas y llegar a ese valle de refrigerio donde sin duda seremos más resilientes.

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Lic. Lucía Elia Salmón Reyes.