Por: Alicia Soto
Correo: alysotoc@gmail.com
Facebook: @alysotopsicologa
A muchas personas les cuesta trabajo distinguir entre tristeza y depresión; de hecho, esta es una de las razones por las cuales las personas con depresión, no acuden con algún especialista de la salud.
Esta confusión se debe a que los signos y síntomas de la depresión y la tristeza, suelen ser similares y por tanto difíciles de distinguir, por tanto, el objetivo de este artículo es diferenciar los síntomas de una de la otra.
La depresión es una enfermedad o trastorno mental caracterizado por una tristeza profunda, así como una marcada falta de interés por la vida cotidiana. Mientras que la tristeza es un estado pasajero, que a diferencia de la depresión regularmente hay un motivo o causa de la emoción.
Según los criterios diagnósticos del DSM-V (p.591) existen nueve diferencias entre la depresión mayor y el duelo (tristeza):
Sin embargo, es importante tener en cuenta que un proceso de duelo o perdida, mal tratado puede llegar convertir un tristeza común en una depresión mayor. La salud mental es muy importante, si estás pasando por alguna de estas situaciones, acude con el especialista de salud de tu preferencia.
Por: Alicia Soto
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