¿Eres una persona estoico?
La filosofía estoica ofrece una perspectiva interesante sobre estos cinco pasos para dominar el Ego.
Desde su perspectiva, dominar el ego implica liberarse de las emociones negativas y vivir en armonía con la naturaleza. Aquí está una posible definición estoica para cada uno de los pasos:
1. No te sientas ofendido: Los estoicos creían en cultivar la tranquilidad interior y la serenidad frente a las situaciones difíciles. Desde esta perspectiva, no debemos permitir que las palabras o acciones de los demás nos afecten emocionalmente. En cambio, debemos recordar que las opiniones y acciones de los demás son externas a nosotros y no deben influir en nuestra paz interior.
2. Liberate de la necesidad de ganar: Según los estoicos, el verdadero éxito radica en la virtud y en vivir de acuerdo con la naturaleza. En lugar de buscar la victoria o el éxito externo, debemos centrarnos en cultivar virtudes como la sabiduría, la justicia y la moderación. El verdadero "ganar" está en vivir una vida virtuosa, en lugar de buscar la aprobación o el reconocimiento externo.
3. Libérate de la necesidad de tener razón: Enfatizaban la importancia de la humildad y la apertura mental. Reconocían que no siempre podemos tener todas las respuestas y que es beneficioso estar dispuestos a aprender de los demás. Desde esta perspectiva, liberarse de la necesidad de tener razón implica cultivar la humildad intelectual y estar abiertos a nuevas perspectivas y aprendizajes.
4. Libérate de la necesidad de ser superior: Creían en la igualdad inherente de todos los seres humanos y en vivir en armonía con los demás. En lugar de buscar la superioridad sobre los demás, debemos cultivar la empatía y la compasión hacia los demás. Desde esta perspectiva, liberarse de la necesidad de ser superior implica reconocer la igualdad de todos los seres humanos y tratar a los demás con respeto y dignidad.
5. Libérate de la necesidad de tener más: Los estoicos valoraban la moderación y la autodisciplina. Según ellos, la verdadera riqueza y abundancia radican en la virtud y en vivir de acuerdo con la naturaleza. En lugar de buscar constantemente más posesiones materiales, debemos centrarnos en cultivar virtudes y vivir con moderación. Liberarse de la necesidad de tener más implica encontrar la satisfacción y el contentamiento en lo que ya tenemos, en lugar de perseguir constantemente más y más.
Con el cariño de siempre
Érika Rosas
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Serán más de 9 millones de boletas electorales las que llegarán en los próximos días al Estado Grande
ARRANCA la producción de de boletas electorales para Chihuahua para el proceso electoral 2023-2024, el más grande de la historia moderna de México.
SERÁN más de 9 millones 92 mil boletas electorales las que lleguen a Chihuahua en los próximos días.
FUNCIONARIOS del Instituto Estatal Electoral de Chihuahua y representantes de los partidos políticos acudieron el 1 de mayo a la CDMx para visitar los Talleres Gráficos de México donde dieron el visto bueno y firmaron la primer boleta en señal de aprobación.
Sector empresarial de Juárez, pide a Gobierno Federal resolver la problemática de revisiones por parte de Texas
Las revisiones exhaustivas establecidas desde el pasado sábado, por parte del gobierno de Texas a los camiones de carga que ingresan de México hacia su territorio, a través de los puentes Américas y Zaragoza, como una medida derivada de la presencia de migrantes en la zona, ya provocaron alertas y reacciones en el sector empresarial.
Lo anterior, según se dijo, tiene impacto directo en la competitividad de las empresas de acuerdo con el Consejo Coordinador Empresarial de Juárez, al destacar, que se afecta de manera importante, al derivar en pérdidas económicas millonarias, así como retrasos en las cadenas de suministro; además de generarse un ambiente incertidumbre a la inversión extranjera y afectando el desarrollo económico de la ciudad y del estado.
El impacto, se dice, no es solo a Ciudad Juárez sino a Chihuahua, Cuauhtémoc y otras localidades en donde se tiene presencia de la industria maquiladora de exportación.
Esto abre la posibilidad de enfrentar un escenario como el que se tuvo el año pasado con el cierre de los cruces fronterizos, por eso los organismos empresariales decidieron tomar acciones, para tratar de resolver está problemática lo antes posible.
Entre lo definido por el sector empresarial de Juárez, fue el envío de cartas a funcionarios federales como a la secretaria de gobernación, Luisa María Alcalde; a la titular de Relaciones Exteriores, Alicia Bárcena, además al secretario de Infraestructura, Comunicaciones y Transportes, Jorge Nuño, así como al presidente Andrés Manuel López Obrador, en un intento por resolver esta situación internacional, que mucho afecta al intercambio comercial y a la industria de exportación, asentada en el territorio chihuahuense.
El detalle será que sí decidan intervenir las autoridades federales, pues habría que recordar que durante el cierre de los cruces a los camiones de carga el año pasado, poco o nada hizo el Gobierno Federal por resolver esta situación, que puso en crisis a la industria manufacturera de exportación principalmente de Chihuahua y Coahuila; así que habrá de esperar por si hay alguna respuesta en este sentido, más allá de la crítica que pueda hacer López Obrador a las acciones del gobernador texano, Gregg Abbott, lo que ya no es nuevo.
Ex gobernadores en encuentro ganadero
Exgobernadores del PRIAN de Chihuahua participarán en el primer encuentro ganadero chihuahuense que organiza la Unión Ganadera Regional de Chihuahua mismo que se realizará los días 2 y 3 de mayo del presente año en las instalaciones de la UGRCH y el Hotel Sheraton.
El jueves 2 de mayo se imparte la clínica stockmanship con Ron Gill, profesor especialista en extensión ganadera para Texas A&M Agrilife Extension en la arena de rodeo a las 9:45; mientras que en el Hotel Sheraton Soberano a la 1 de la tarde se tendrá una charla sobre el entorno político con los gobernadores Fernando Baeza Meléndez, Francisco barrio Terrazas, Patricio Martínez y José Reyes báez posteriormente esto concluirá con una comida a las 2:30 de la tarde.
Para el viernes se encontrará con la conferencia Cattle Outlook por parte de Troy Applehans a las 8 de la mañana en el Sheraton y posteriormente una conferencia con el sector agropecuario México a cargo de Juan Carlos Anaya director general de Grupo Consultor de Mercados Agrícolas GCMA.
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