Como foca en tobogán...
¡Hola!, me surgió una duda: ¿Alguna vez te has encontrado con que, de repente, algunos pensamientos se vuelven obsesivos, o repasas una y otra vez algún suceso pasado?
A mi si , y es que es tan fácil caer en la situación de darle vueltas y vueltas al mismo asunto….
En esos días parece que todo arranca mal desde el momento en que sales de la cama; pequeñas cosas te irritan, cosas que usualmente ignorarías... ¿Te encuentras atrapado en un bucle mental del que no sabes cómo escapar? ¿Recuerdas si te ha sucedido algo así últimamente? ¿Quizás sientes molestia o resentimiento hacia alguien a quien normalmente estimas?
Estos monólogos internos, alimentados por el ego y el miedo, generan una sensación de malestar y desconexión que nos aparta de la vida. Quizá experimentes palpitaciones, dolores de cabeza, fatiga, ansiedad o dificultades para dormir. En esos momentos, cuando el diálogo interno se intensifica, podemos convertirnos en observadores curiosos...no heches la culpa al eclipse solar .
Cuando nos dejamos llevar por nuestras creencias sin cuestionarlas, a menudo acabamos siendo destructivos, ten cuidado, pues aunque justifiquemos nuestras acciones creyendo tener la razón, al final solo encontramos aislamiento y confusión.
Eckhart Tolle lo define como el "cuerpo del dolor", un campo energético formado por emociones antiguas y no resueltas que residen en nosotros. Se activa para recuperar la energía que hemos perdido (algo que tú no decides conscientemente) y se alimenta de energías de baja frecuencia (resentimiento, tristeza, ira, desilusión, etc.).
No siempre somos conscientes de que cargamos una nube oscura o un volcán inactivo dentro de nosotros, que necesita recargarse periódicamente. Esto domina nuestro diálogo interno, nuestros pensamientos, emociones y, en consecuencia, nuestras reacciones.
¿Identificas estos ciclos en ti mismo?
¿Cuándo se activa tu cuerpo del dolor?
Hoy, si puedes, intenta liberarte del cuerpo del dolor: pide perdón, envía un mensaje cariñoso, concluye esa historia antes de que traiga resultados que lamentar, cuestiona constantemente tu mente, busca soluciones y asume tus fallos.
Reconoce que cuando el ego logra enraizarse en nosotros, es difícil desprendernos de él. Si encuentra cómo engañarnos haciéndonos creer que somos esas viejas historias, así lo hará para mantenerse fuerte y activo.
Te invito a analizar qué te cuentas a ti mismo y qué alimenta esas emociones: puede ser un relato sobre alguien, algo o alguna situación. Esa narrativa te mantiene atrapado y se ha convertido en tu barrera limitante. Mientras no veas que el único beneficiado es el ego, tu nivel de conciencia seguirá estando dominado por este y tus reacciones.
Al enfocarte en observar y procesar tus emociones para liberarlas, automáticamente empiezas a transformar tu experiencia de vida. Puedes elegir vivir en el miedo o volver al amor.
Puedes vivir atado a tus ilusiones mentales o aceptar la realidad tal como es.
Cuando te posicionas en la defensiva con un "yo tengo la razón", limitas tu crecimiento personal y los demás se convierten en adversarios en lugar de mentores.
Abandona el papel de antagonista, observa a todos como iguales en una experiencia humana rica en lecciones y crecimiento. Podemos estar en lo correcto en la superficie, pero la
Verdad espiritual trasciende lo intelectual y en ese espacio profundo, libre de juicios, la Verdad nos invita a liberarnos y regresar a la libertad.
Con todo mi amor.
Érika Rosas
Tips al momento
Se integra Bafar a la Bolsa Institucional de Valores Biva
A nivel nacional se dio a conocer que la empresa chihuahuense Bafar, se integra a la Bolsa Institucional de Valores Biva, con presencia en los mercados financieros, como tal, desde el 2015 y que, se considera entre las más avanzadas tecnológicamente, en el mundo.
Es así, se informó, que a partir de hoy el corporativo perteneciente al ex alcalde de Chihuahua, Eugenio Baeza Fares, se integra a esa bolsa institucional de valores.
Recientemente, se dio a conocer que grupo Bafar, también inició operaciones en El Paso, Texas, en Estados Unidos, y también ha expandido su actividad económica a la creación de parques industriales, como el ubicado frente a su planta, en la salida de esta capital hacia ciudad Cuauhtémoc, así como el desarrollo del Complejo Industrial Bafar Norte, por la carretera a Ciudad Juárez, con una inversión de 250 millones de pesos.
Escritora narra, lo que dice, fue su pésima experiencia con la librería Sándor Márai
A través de sus redes sociales la escritora chihuahuense, Aniela Rodríguez, dio a conocer, lo que dijo, fue su pésima experiencia con la librería Sándor Márai, propiedad del exgobernador Javier Corral.
Explicó que la semana pasada pidió a Javier Corral, dueño y librero de Sándor Márai, un espacio para ofrecer una charla sobre violencia, algo que, dijo, quería estrenar en Chihuahua, porque no hay sitio al que agradezca más, pues la formó y la vio crecer.
Dijo que, recibió una respuesta favorable, de la que quedó sorprendida pues le ofreció además del espacio presentar sus libros y grabar un podcast.
Señala que, aunque envió los datos de su charla y se agendó desde el lunes pasado no tuvo comunicación durante toda esa semana, por lo que le escribió el pasado lunes 13 de mayo, pues su evento, tras diferimientos estaba programado para el sábado 18 de mayo; y con sorpresa encontró que los datos de su evento se le habían borrado y que tenía que enviarlos de nuevo, lo que le hizo sospechar de que algo no estaba bien. Simplemente olvidó que lo habíamos programado, escribió.
En su post, refiere, que el ex gobernador Javier Corral al abrir su librería la integró un Consejo Consultivo, que nunca sesionó y ni ha fungido como tal, según dice, solo como una lista de nombres de intelectuales. La escritora señala, que se le exigió cubrir los gastos de su invitación, por lo que se sintió ninguneada y menospreciada.
Cuando Javier Corral le preguntó cuánto cobraría por la charla, según posteó, le contestó que nada, puesto que no estaba interesada en hacerlo en el lugar que la vio nacer, pues hay algo que la llama y al que le debe.
En su mensaje, señala, que hasta que se contactó con la librería Sándor Márai, la atendió otra persona en lugar de su propietario, quien le informó que no habían logrado sacar la publicidad de su presentación en tiempo y lo mejor era cancelarla y que sería en otra ocasión.
Por la anterior, dijo, que no habrá otra ocasión porque no apoya instituciones públicas ni privadas, que ofrezcan un trato displicente y paternalista hacia su trabajo.
La autora también se refirió a la respuesta que recibió a su publicación en redes sociales por parte del exgobernador Corral, quien le señaló que no era necesaria esa agresión; por ese motivo, aclaró, que nunca lo ofendió, pero lo que si le recomienda, es que tenga un poco más de consideración o vergüenza en el futuro con sus autorxs invitadxs.
Al final la escritora señala, que está cansada de los malos tratos y se quedó profundamente triste de que, cada vez que busca hacer algo en Chihuahua tiene que llevarse un disgusto. También resalta, que ilusamente confió en que alguien por fin estaba interesadx genuinamente en su trabajo, lo que terminó nublándole la vista, creímos en ese proyecto, apuntó.
Corral señala a Almeida en fraude fiscal por 700mdp
El ex gobernadora panista, hoy candidato pluri de Morena al Senado, Javier Corral, confirmó en redes sociales que el empresario Eduardo Almeida hermano de la ex diputada federal de Morena, Carmen Alméida Navarro, perdió el juicio por defraudación fiscal de 512 millones de pesos, cuya actualización está alrededor de los 700 millones.
Corral Jurado señaló que el empresario, al cual en 2010 le llamaba compadre, fue “uno de los testaferros de César Duarte” y fue por unanimidad de la Sala Superior del Tribunal Federal de Justicia Administrativa, quien confirmó la desfraudación fiscal.
Esto es por el tema de orden fiscal, pues queda pendiente el proceso penal que enfrenta por esta defraudación y según Javier Corral, también por “ lavado de dinero”.
Este dinero se señala que debería regresar a las arcas del gobierno del Estado.
Tips al momento
Se integra Bafar a la Bolsa Institucional de Valores Biva
A nivel nacional se dio a conocer que la empresa chihuahuense Bafar, se integra a la Bolsa Institucional de Valores Biva, con presencia en los mercados financieros, como tal, desde el 2015 y que, se considera entre las más avanzadas tecnológicamente, en el mundo.
Es así, se informó, que a partir de hoy el corporativo perteneciente al ex alcalde de Chihuahua, Eugenio Baeza Fares, se integra a esa bolsa institucional de valores.
Recientemente, se dio a conocer que grupo Bafar, también inició operaciones en El Paso, Texas, en Estados Unidos, y también ha expandido su actividad económica a la creación de parques industriales, como el ubicado frente a su planta, en la salida de esta capital hacia ciudad Cuauhtémoc, así como el desarrollo del Complejo Industrial Bafar Norte, por la carretera a Ciudad Juárez, con una inversión de 250 millones de pesos.
Escritora narra, lo que dice, fue su pésima experiencia con la librería Sándor Márai
A través de sus redes sociales la escritora chihuahuense, Aniela Rodríguez, dio a conocer, lo que dijo, fue su pésima experiencia con la librería Sándor Márai, propiedad del exgobernador Javier Corral.
Explicó que la semana pasada pidió a Javier Corral, dueño y librero de Sándor Márai, un espacio para ofrecer una charla sobre violencia, algo que, dijo, quería estrenar en Chihuahua, porque no hay sitio al que agradezca más, pues la formó y la vio crecer.
Dijo que, recibió una respuesta favorable, de la que quedó sorprendida pues le ofreció además del espacio presentar sus libros y grabar un podcast.
Señala que, aunque envió los datos de su charla y se agendó desde el lunes pasado no tuvo comunicación durante toda esa semana, por lo que le escribió el pasado lunes 13 de mayo, pues su evento, tras diferimientos estaba programado para el sábado 18 de mayo; y con sorpresa encontró que los datos de su evento se le habían borrado y que tenía que enviarlos de nuevo, lo que le hizo sospechar de que algo no estaba bien. Simplemente olvidó que lo habíamos programado, escribió.
En su post, refiere, que el ex gobernador Javier Corral al abrir su librería la integró un Consejo Consultivo, que nunca sesionó y ni ha fungido como tal, según dice, solo como una lista de nombres de intelectuales. La escritora señala, que se le exigió cubrir los gastos de su invitación, por lo que se sintió ninguneada y menospreciada.
Cuando Javier Corral le preguntó cuánto cobraría por la charla, según posteó, le contestó que nada, puesto que no estaba interesada en hacerlo en el lugar que la vio nacer, pues hay algo que la llama y al que le debe.
En su mensaje, señala, que hasta que se contactó con la librería Sándor Márai, la atendió otra persona en lugar de su propietario, quien le informó que no habían logrado sacar la publicidad de su presentación en tiempo y lo mejor era cancelarla y que sería en otra ocasión.
Por la anterior, dijo, que no habrá otra ocasión porque no apoya instituciones públicas ni privadas, que ofrezcan un trato displicente y paternalista hacia su trabajo.
La autora también se refirió a la respuesta que recibió a su publicación en redes sociales por parte del exgobernador Corral, quien le señaló que no era necesaria esa agresión; por ese motivo, aclaró, que nunca lo ofendió, pero lo que si le recomienda, es que tenga un poco más de consideración o vergüenza en el futuro con sus autorxs invitadxs.
Al final la escritora señala, que está cansada de los malos tratos y se quedó profundamente triste de que, cada vez que busca hacer algo en Chihuahua tiene que llevarse un disgusto. También resalta, que ilusamente confió en que alguien por fin estaba interesadx genuinamente en su trabajo, lo que terminó nublándole la vista, creímos en ese proyecto, apuntó.
Corral señala a Almeida en fraude fiscal por 700mdp
El ex gobernadora panista, hoy candidato pluri de Morena al Senado, Javier Corral, confirmó en redes sociales que el empresario Eduardo Almeida hermano de la ex diputada federal de Morena, Carmen Alméida Navarro, perdió el juicio por defraudación fiscal de 512 millones de pesos, cuya actualización está alrededor de los 700 millones.
Corral Jurado señaló que el empresario, al cual en 2010 le llamaba compadre, fue “uno de los testaferros de César Duarte” y fue por unanimidad de la Sala Superior del Tribunal Federal de Justicia Administrativa, quien confirmó la desfraudación fiscal.
Esto es por el tema de orden fiscal, pues queda pendiente el proceso penal que enfrenta por esta defraudación y según Javier Corral, también por “ lavado de dinero”.
Este dinero se señala que debería regresar a las arcas del gobierno del Estado.
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