La felicidad está dentro de mí... ¿o también fuera? Un enfoque más allá del egoísmo

CYh5KTCVivimos en una era en la que el mensaje de "la felicidad está dentro de ti" se repite como mantra. Libros, redes sociales, gurús del bienestar... todos insisten en mirar hacia adentro, en priorizarte, en buscar tu propia paz sin depender de nadie. Y sí, hay una gran verdad en ello: nadie más puede decidir por ti cómo sentirte, y es esencial cultivar una conexión interna que nos dé estabilidad emocional.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCSin embargo, también es cierto que este enfoque, cuando se interpreta de forma individualista o egoísta, puede desconectarnos de algo fundamental: la felicidad también se construye en la relación con otros, empezando por tu familia, y extendiéndose como un acto de responsabilidad social.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCLa felicidad como un acto de amor y responsabilidadCYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCSer feliz no es solo meditar, ir al gimnasio, tener tiempo a solas o poner límites. Ser feliz también es cumplir con lo que decidiste amar. Ser madre, padre, hija, pareja, amiga, ciudadana o ciudadano implica compromisos que, cuando se asumen con amor, también nutren el alma.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCCumplir con tus responsabilidades, cuidar de tus hijos, ser presente en tu familia, crear experiencias significativas y compartir lo que eres y tienes, puede ser una de las mayores fuentes de paz. No porque debas complacer a todos, sino porque dar propósito a tu existencia también te conecta contigo.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCCompartir: el lado luminoso de la felicidadCYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCLa felicidad no se agota cuando se comparte. Al contrario, se multiplica. Un desayuno en familia, una tarde de juegos con los hijos, un acto de ayuda a un desconocido, una conversación sincera... son momentos donde el alma se expande.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCEntender que la felicidad también es crear bienestar a tu alrededor es un acto de madurez emocional. Cuando entiendes que tu bienestar impacta en el de otros, y viceversa, empiezas a vivir en un equilibrio más profundo.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCFelicidad: ni sólo adentro ni sólo afueraCYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCSí, la felicidad comienza en ti. Pero florece cuando te haces cargo de tus responsabilidades, cuando eliges con conciencia cómo estar presente para los demás, cuando te das sin perderte.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCEntonces, no se trata de elegir entre uno u otro extremo. Se trata de integrar: una felicidad que nace dentro, pero que se fortalece fuera.CYh5KTC Omnia.com.mx

CYh5KTCCon cariño 
Érika RosasCYh5KTC Omnia.com.mx