No hay peor ciego que el que no quiere ver: el velo de las relaciones tóxicas
Dicen que no hay peor ciego que el que no quiere ver, y aunque esta frase parezca simple, encierra una de las verdades más duras en el mundo emocional: muchas veces, no es que no podamos ver lo que está mal… es que no queremos aceptarlo.
Esto se vuelve especialmente evidente en las relaciones tóxicas. Esas que lastiman más de lo que sanan, que drenan más de lo que nutren, pero que aún así mantenemos con la esperanza de que algún día cambien. Nos aferramos a momentos buenos del pasado, a promesas que nunca llegan, o incluso a la idea de que podemos "salvar" al otro, aunque eso signifique perdernos a nosotros mismos.
El autoengaño como refugio
Una de las principales características de una relación tóxica es la negación. Justificamos actitudes hirientes diciendo “es que tuvo un mal día”, “no es siempre así” o “yo también tengo errores”. Y sí, nadie es perfecto, pero cuando el amor propio empieza a marchitarse por mantener una relación, algo no está bien.
No querer ver la realidad se convierte en un mecanismo de defensa. Es más cómodo creer que las cosas mejorarán que aceptar que estamos en un vínculo que ya no es sano. Ver la verdad implicaría tomar decisiones difíciles: poner límites, alejarnos, comenzar de nuevo.
Las señales están ahí… pero duele reconocerlas
Control, manipulación, indiferencia emocional, celos excesivos, chantaje, falta de apoyo, desvalorización… Las señales de una relación tóxica no suelen aparecer todas de golpe. Llegan poco a poco, disfrazadas de “amor”, y cuando abrimos los ojos ya estamos emocionalmente desgastados.
Pero ver, verdaderamente ver, implica honestidad con uno mismo. Significa dejar de romantizar el sufrimiento. Significa reconocer que el amor nunca debería doler más de lo que abraza.
¿Por qué seguimos ahí?
Por miedo a la soledad, por dependencia emocional, por costumbre, por baja autoestima, por presión social o familiar… Las razones son muchas, pero en el fondo todas tienen algo en común: creemos que merecemos menos de lo que realmente valemos.
Salir de una relación tóxica no es debilidad, es fuerza. No es egoísmo, es amor propio. No es rendirse, es empezar a elegirte a ti.
Ver es el primer paso para sanar
No puedes cambiar lo que no reconoces. Ver la verdad, aunque duela, es el acto más valiente. Porque después de ver, puedes actuar. Puedes pedir ayuda. Puedes comenzar el proceso de reconstrucción.
Y cuando lo hagas, descubrirás que el verdadero amor no ata, no hiere, no limita. El amor sano construye, te permite ser tú sin miedo, te impulsa a crecer, te hace sentir en paz.
Una invitación final: rodéate de verdad, no de ruido
Si sientes que estás en una relación que te hace daño, busca guía con profesionales. Un psicólogo, un terapeuta o un consejero emocional puede ayudarte a ver con más claridad y a tomar decisiones conscientes. Porque si nos rodeamos de personas tóxicas, lo más probable es que también los consejos que recibamos estén contaminados por el mismo patrón.
Rodéate de quienes te impulsen a crecer, no de quienes te retengan en el mismo dolor. No estás sola, no estás solo. Ver la verdad es el primer paso para empezar a sanar. Y pedir ayuda es un acto de amor propio.
Con cariño
Érika Rosas
Tips al momento
Se reúnen Álvaro Bustillos y Julian LeBarón
En el transcurso de este viernes, el presidente de la UGRCH Álvaro Bustillos compartió en sus redes la reunión que tuvo con el activista Julián LeBarón, quien en días anteriores se destapó para contender por la gubernatura en el 2027.
“Me reuní con Julián LeBarón, con quien me une una amistad sólida que trasciende lo personal y se sostiene en coincidencias de fondo sobre el rumbo que debe tomar Chihuahua.
Somos de la misma región y compartimos una preocupación genuina: que a Chihuahua le vaya bien. Coincidimos en que hoy más que nunca se requiere poner en el centro a nuestra gente, al campo y a las comunidades que históricamente han sostenido el desarrollo del estado, pero que siguen enfrentando rezagos y abandono.
Este encuentro no es casual. Es parte de una conversación más amplia sobre la necesidad de construir una agenda común que atienda temas de interés como la seguridad, desarrollo regional y fortalecimiento del sector productivo.
Chihuahua necesita unidad, visión y trabajo conjunto. Y en ese camino, sumar voces con convicción y compromiso no solo es necesario, es urgente.”, posteó Bustillos en Facebook.
Por cierto, esto se da horas antes de que el presidente Bustillos visite los Estados Unidos para reunirse con la National Cattlemen's Beef Association y la American Farm Bureau, así como con integrantes de la Border Trade Alliance, para exponer las acciones que se han realizado en coordinación con organismos y asesores del sector ganadero.
Se unen estado, municipio y federación en feria "Por la Paz" en la capital
Este sábado 21 de marzo, los tres niveles de gobierno, federal, estatal y municipal, encabezan las Ferias Por la Paz, en donde habrá módulos de trámites, incluyendo programas del Bienestar, Becas Estatales como la de discapacidad mínimo de 4 mil pesos, descuentos en servicios, ofertas educativas y exposiciones.
El evento al que se convoca se desarrollará a las 9 de la mañana en la colonia 11 de febrero, cercano al puente de Pemex al sur de la ciudad.
Es de llamar la atención de la coordinación de los tres niveles de gobierno en estas ferias de la salud, en donde además se contará con exposiciones de K9 y militares.
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