Atreverse a lo desconocido también es darle voz a lo que el cuerpo calla

Hablando de mujeres, es necesario remontarme a una columna previa: Los vínculos que sostienen cuando la vida se pone seria (17 de noviembre de 2025).

Ahí hablo de un proceso complejo, pero sobre todo de algo fundamental: el sostén.

Porque la recuperación —en todos los sentidos— rara vez es un camino que se recorre en soledad.
 

Y en ese proceso, hubo muchas manos.

Pero hay una que tocó un lugar muy específico: lo que no podía decir… y lo que mi cuerpo ya no podía sostener.

Julieta Dávalos también estuvo ahí.

Pero, ¿quién mejor que ella para contarnos —desde su propia voz— quién es y qué hace con todo eso que no siempre sabemos nombrar?

1. Para empezar por lo esencial: ¿quién eres y a qué te dedicas?

“Soy una mujer que cree profundamente en la capacidad de transformación del ser humano. De formación soy contadora, lo que me da una estructura mental muy clara, pero mi verdadera pasión y mi camino de vida es ser terapeuta holística.

Me dedico a acompañar a las personas a desenredar esos nudos emocionales que a veces no nos dejan avanzar, usando herramientas que van directo a la raíz para que el cambio se sienta desde la primera sesión.”

Hay algo que me parece profundamente honesto en eso: no romantizar el proceso… pero tampoco complicarlo.

Ir a la raíz.

Sentir el cambio.

2. Hay historias que no se cruzan por casualidad. ¿Cómo nos conocimos y qué papel jugaste en un momento tan importante de mi vida?

“Las crisis suelen ser puertas que nos obligan a buscar nuevas salidas. Nos conocimos en un momento de mucha vulnerabilidad para ti; recuerdo que llegaste con una situación física muy fuerte: no podías deglutir.

Era un caso delicado donde el cuerpo estaba gritando lo que el alma no podía decir. Mi papel fue simplemente ser el puente y el sostén, aplicando mis terapias para ayudarte a liberar ese bloqueo y que pudieras volver a recuperar algo tan vital como el paso de la vida a través de tu garganta.”

Y sí.

Mi cuerpo habló cuando yo no podía.

Porque a veces el dolor no pide permiso:

se instala… y exige ser escuchado.

Y sanar no siempre empieza entendiendo.

A veces empieza soltando.

3. Más allá de lo profesional, ¿cuál dirías que es tu misión de vida?

“Mi misión es ser una guía de apoyo para mujeres en crisis. Ya sea que estés pasando por un divorcio, problemas con los hijos, un duelo que no termina de sanar o un estancamiento profesional.

Mi propósito es recordarte que no tienes que pasar por ese desierto sola y que siempre hay una forma de recuperar tu poder personal.”

Hay algo muy poderoso en eso:

recordar.

Porque a veces no necesitamos que nos enseñen…

necesitamos que alguien nos recuerde quiénes somos cuando se nos olvida.

4. ¿Cómo aterrizas esa misión en las personas que acompañas?

“Lo hago bajando la terapia a la tierra. No me gusta quedarme en teorías largas; lo que busco es que la persona se lleve algo tangible.

Si vienes a verme porque sientes que el mundo se te cae encima, mi meta es que salgas con una herramienta que puedas usar en tu cocina, en tu oficina o con tus hijos ese mismo día.

Es transformar el ‘no puedo más’ en un ‘ya sé qué paso dar hoy’.”

Y eso… para alguien que ha estado en el caos… no es menor.

Porque cuando todo se rompe, no necesitas discursos.

Necesitas un primer paso.

5. Hablas mucho de bloqueos emocionales. ¿Qué son realmente y cómo podemos empezar a trabajarlos?

“Imagina que llevas una mochila llena de piedras que ni siquiera sabías que tenías.
 

Un bloqueo es una emoción que se quedó ‘atrapada’ en tu cuerpo —como el miedo, la rabia o la culpa— y que empieza a manifestarse como estrés, ansiedad o incluso enfermedades físicas.

El primer paso para trabajarlos es reconocerlos sin juzgarnos. Decir: ‘esto me duele y está bien pedir ayuda para soltarlo’.”

Y aquí hago una pausa.

Porque nos enseñaron a resistir…

pero no a soltar.

A seguir… pero no a sentir.

Y el cuerpo —siempre— cobra factura.

6. También mencionas “códigos”. ¿Qué son y de qué manera ayudan en estos procesos?

“Me refiero a los Códigos de Grigori Grabovoi. Son secuencias numéricas que funcionan como frecuencias vibratorias.

Así como la música tiene notas que nos hacen sentir alegría o paz, estos números ayudan a armonizar situaciones específicas de nuestra vida.

Dependiendo de lo que la persona esté pasando, le comparto un código que actúa como un recordatorio para su mente y su energía de que el equilibrio es posible.”

Más allá de cómo cada quien lo entienda,

hay algo que me parece valioso: la intención de volver al equilibrio.

De buscar, de intentar, de no quedarse inmóvil en el dolor.

7. Y para quienes hoy están leyendo y resonando con esto: ¿hay algún regalo que puedas ofrecerle a nuestra comunidad?

“Qué hermosas palabras… y qué importante es permitirnos ser vulnerables.

Como regalo para tu comunidad, quiero compartirles un principio que transforma vidas: la Ley de Asunción.

A veces creemos que somos víctimas de lo que nos pasa, pero esta ley nos enseña que nosotros creamos nuestra realidad a través del pensamiento y el sentimiento. Si tú asumes con convicción que ya eres esa mujer sana, plena y en paz, tu mundo exterior no tiene más remedio que amoldarse a esa verdad.
 

Mi regalo es una guía práctica de afirmaciones y decretos de asunción diseñada específicamente para momentos de crisis, para que aprendan a reprogramar su mente y empiecen a manifestar la salida de ese túnel desde hoy mismo.”

Y si alguien hoy siente que necesita levantar el alma y encontrar sostén, ¿dónde puede encontrarte?

“Si hoy sientes que necesitas ese puente o esa mano que te ayude a recordar tu propio poder, estoy aquí para caminar contigo. Pueden encontrarme en mis redes sociales.

Gracias por este espacio tan lleno de luz. No olviden que el cambio empieza en su interior; asuman su grandeza y el universo hará el resto.

Como siempre les digo: ¡Libérate y sé feliz!”

- Y aunque hoy el hilo son las mujeres, la necesidad no distingue. Julieta ha acompañado también a amigos entrañables, confirmando algo que no me canso de decir: el sostén es vital cuando la vida se pone seria.- 

Al final… todo regresa a lo mismo.

A movernos.

A hablar.

A pedir ayuda.

A dejarnos sostener.

Porque sanar no siempre es un acto heroico.

A veces es algo mucho más simple… y mucho más valiente: dejar de cargar sola o solo.

Esta no es solo una entrevista.

Es también un recordatorio.

De que hay momentos en los que no podemos más.

Y está bien.

De que hay personas que llegan a ser puente.

Y eso también es amor.

De que hay manos que no sueltan.

Y de que, incluso en los procesos más duros, siempre hay una salida.

A veces no la vemos.

Pero existe.

Porque hay momentos en los que no podemos más.

Y está bien.

Para eso existen los puentes.

Para eso existen las manos que no sueltan.

Para eso existen las personas que llegan justo cuando más las necesitamos.

Porque sanar no siempre es entenderlo todo…

a veces es simplemente dejarse sostener.

Y en un mundo que nos exige tanto,
 

Atrevernos a tomar esa mano —y también a ofrecerla—

Eso…también es amor.

Por, Jessica Valdez.