Identificando los lazos que fortalecen
La Fuerza del Ser: Reflexiones que fortalecen y despiertan desde el interior
Por: Lucía Elia Salmón Reyes
Licenciada en Psicología - Universidad de Estudios
Avanzados Campus Chihuahua. ( UNEA )
En el transcurso de nuestras vidas aprenderemos infinidad de cosas, experimentaremos momentos que nos quedan almacenados en nuestra memoria consciente y subconsciente. Recuerdos agradables, de alegría, de tristeza, de molestia, estos que dependen del grado de relevancia serán debidamente clasificados, unos, se convertirán en memorables, otros, los archivaremos de forma que quizás nunca más regresen a nuestra memoria como protección.
Sin lugar a duda, muchos de estos sucesos estarán ligados a momentos o personas que fueron parte de lo que vivimos. Familia, conocidos, compañeros, sucesos, de estos de forma consciente o inconsciente estarán a nuestro favor o pueden ser una carga que nos impida alcanzar nuestras metas.
El punto al que deseo llegar es que, cuando enfrentamos procesos en los cuales se complica el salir de ellos, es importante tener acceso a una red de apoyo en la cual, podemos buscar refugio, fuerza y una palabra de aliento. Hay circunstancias especiales en las que una persona se queda sin esa red, o se aleja de lo que se supone debería de serlo, y tiene que hacer uso de la resiliencia y lo más adecuado, buscar apoyo profesional para poder salir adelante de alguna situación. Es justo aquí donde llegaremos a la encrucijada de evaluar y determinar quien formara realmente una red de apoyo segura y verdadera. Lo más lógico seria pensar en que, esta fuera consanguínea, otras más será por personas que por elección y por frutos de amistad sincera se convierten en esa parte que nos fortalece y nos impulsa a proseguir nuestro caminar.
¿Pero cómo realmente podríamos identificar una red de apoyo? No siempre quienes están cerca forman tu red de apoyo, son aquellos quienes están presentes en los momentos más relevantes, pero aún más, en los que eres vulnerable, y en lugar de pasar de largo se detienen, te brindan su mano y te motivan a continuar, personas que realmente son genuinas en sus triunfos, aquellos que cuando te toca subir de escalón, se enorgullecen y son parte de tu crecimiento; quien sienten empatía cuando tienes necesidades y experimentas derrotas; quien te lleve por el camino de la bondad, la esperanza y la fe. Una verdadera red de apoyo, se reconoce en la escucha sincera, el respeto, la presencia constante y la capacidad de acompañarnos sin juzgar.
¿Quién no lo seria?: quien te juzga, quien internamente se siente expuesto en su zona de confort y te exhorta a no crecer en todas las áreas de tu vida, quien se burla cuando estas caído o cuando deseas levantarte; quien se acerca con un profundo deseo de que no estes bien y te expresa “un besa mejilla”. Hace algunos años leí un texto que decía: “El tiempo es el mejor juez y acomoda cada pieza en el justo lugar”. ¿Lo más importante es que cuando pasamos por una situación difícil, evaluemos que necesitamos a nuestro lado, para poder pasar rápidamente por ese proceso a quien nos puede aligerar la carga o en su defecto quien colocaría más peso?
Mi deseo es exhortarte a que evalúes tus procesos, tus posibilidades y las personas que te acompañaran en ese viaje, con el fin de que llegues en las mejores condiciones a tu valle donde podrás descansar y continuar. En los momentos difíciles, descubrimos que el apoyo autentico no se mide por la cantidad de personas que te rodean, sino por la calidad de quienes permanecen a nuestro lado.
Si en estos momentos de tu vida sientes que estas subiendo una cuesta compleja, en la cual, no cuentas con tu red de apoyo, la mejor manera de salir adelante es buscar ayuda psicológica profesional para obtener el acompañamiento que te permita entender y salir de tu proceso. La transformación comienza cuando decides mirarte con honestidad y avanzar, incluso con miedo.
Con respeto a tu proceso y confianza en tu fuerza interior.
Lic. Lucía Elia Salmón Reyes
Consultas al: 614 137-91-00
Psicóloga | Acompañamiento emocional, resiliencia, duelos.
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Andrea Chávez responde a Daniela Álvarez: “Con mi embarazo sacaron el cobre”
La senadora con licencia Andrea Chávez respondió este viernes a los comentarios realizados días atrás por la diputada federal Daniela Álvarez, quien cuestionó si la morenista conserva su visa estadounidense y sugirió que debía ser cuidadosa al cruzar a Estados Unidos durante su embarazo.
Durante una declaración pública, Álvarez afirmó que desconocía si Chávez cuenta con visa vigente, pero señaló que los integrantes de Morena cruzan con preocupación ante posibles restricciones. Incluso comentó: "qué tal si se le ocurre cruzar y luego le den un susto, y pues la criatura se le adelante o algo".
En respuesta, Chávez publicó en sus redes sociales una fotografía mostrando su embarazo acompañada del mensaje:
"Los panistas dicen defender la vida... pero con mi embarazo sacaron el cobre. Porque no somos iguales, Emiliano y yo les deseamos que tengan un gran día"
Pide Landau se le envíen evidencias de afines a la 4T destrozando Visas
El vicesecretario de Estado de los Estados Unidos, Christopher Landau, solicitó se le recopilen ejemplos de personajes afines al régimen de Morena que deciden destruir su Visa como protesta.
De acuerdo a Christopher Landau, esta destrucción de Visas en redes es parte de una campaña a la que él denomina "fenómeno" y pide más evidencias.
En redes sociales, se dio a conocer un joven publicó un video presumiéndolo mientras corta su Visa. Se le ha identificado en redes como Juan Carlos Salazar como presunto propagandista de Morena.
La respuesta de Christopher Landau: ¡Siéntase libre de enviarme ejemplos de este fenómeno! Si no quieren su visa, ciertamente no queremos imponérsela.
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