Aeroski: un aparato para esquiar en casa
Por muy extraño que parezca esquiar en casa es posible con Aeroski.
No importa la época del año en el que te encuentres, con este aparato para hacer ejercicio en casa puedes esquiar los 365 días del año.
Fue creado con el objetivo de poder ejercitar todo tu cuerpo, con Aeroski puedes fortalecer piernas, abdomen, glúteos, brazos y espalda.
Además antes de salir a la venta fue sometido a diferentes estudios realizados por instituciones como la Universidad de Miami, CI3M y CIATEC.
Después de realizar las pruebas se llegó a la conclusión de que Aeroski es superior enquema calórica a comparación de una caminadora y bicicleta estática.
¿Cómo usar Aeroski?
Esquiar en casa con Aeroski es seguro y eficaz, al cabo de unas semanas empezarás a notar cambios en tu rendimiento físico y poco a poco irás definiendo tu figura.
Antes de subirte a un Aeroski debes elegir la modalidad de uso barandal frontal, bastonesmóviles o manos libres y nivel de intensidad con 1, 2 o 3 resistencias.
Luego, asegúrate de mantener estático el carrito, colocándole el seguro, una vez que esté firme podrás subirte con confianza.
Para botar el seguro solamente debes de deslizarte y ahora sí podrás empezar a ejercitarte.
Esquiar en casa con Aeroski es seguro porque respeta el movimiento natural del cuerpo para evitar lesiones en rodillas y articulaciones.
Empezar a entrenar con Aeroski
Para encontrar rutinas aptas para Aeroski debes descargar la aplicación InovaFIT, con ella tendrás acceso gratis a la membresía Freemium de Aeroski.
Esta te da la posibilidad de tener entrar de manera gratuita a rutinas, clases guiadas y envivo, plan alimenticio e historial de progreso.
Dentro de la aplicación puedes elegir el nivel de intensidad y el tiempo que quieresentrenar, así que en cualquier tiempo que tengas libre puedes comenzar a hacer ejercicio.
Otro plus son las modalidades de uso, cada día puedes entrenar en una diferente, elige la que quieras para ir intercalando la intensidad en tus sesiones de ejercicio.
La ventaja de tener un aparato de ejercicio en casa es que ahorras tiempo en traslados,aumentando los minutos de entrenamiento y haciéndolo más eficaz porque no haypretexto para no hacerlo.
Tips al momento
Lucha Castro acusa “traición al pueblo” la ausencia de diputadas de Morena que permitieron el crédito de 3mil mdp
La activista y exconsejera de la Judicatura del Estado de Chihuahua, Luz Estela Lucha Castro, lanzó una dura acusación pública contra las diputadas locales de Morena Edith Palma y Rosana Díaz, a quienes señaló de haber “traicionado al pueblo de Chihuahua” tras ausentarse de una votación en el Congreso del Estado que permitió la aprobación de un endeudamiento por 3 mil millones de pesos.
A través de un mensaje difundido en redes sociales, Lucha Castro —quien formó parte del Consejo de la Judicatura durante el gobierno de Javier Corral Jurado— sostuvo que la inasistencia de las legisladoras no fue accidental, sino una decisión política que, en los hechos, favoreció al gobierno estatal encabezado por Maru Campos.
“Al huir de la votación, dejaron pasar el endeudamiento por 3 mil millones de pesos y le hicieron el trabajo sucio a Maru Campos”, afirmó.
En su pronunciamiento, la exconsejera fue contundente al calificar la actuación de las diputadas como una omisión deliberada que permitió la aprobación de más deuda pública para la entidad. “No defendieron a la gente, no enfrentaron la votación y sí protegieron al poder”, señaló, al tiempo que cuestionó su identificación con los principios del partido Morena.
Lucha Castro subrayó que la ausencia de Palma y Díaz tuvo consecuencias directas en el resultado legislativo, ya que su participación habría podido modificar el sentido de la votación. “Ausentarse fue una decisión política. Y esa decisión fue contra Chihuahua”, escribió.
Hasta el momento, Edith Palma y Rosana Díaz no han emitido una postura pública en respuesta a los señalamientos.
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A través de un mensaje difundido en redes sociales, Lucha Castro —quien formó parte del Consejo de la Judicatura durante el gobierno de Javier Corral Jurado— sostuvo que la inasistencia de las legisladoras no fue accidental, sino una decisión política que, en los hechos, favoreció al gobierno estatal encabezado por Maru Campos.
“Al huir de la votación, dejaron pasar el endeudamiento por 3 mil millones de pesos y le hicieron el trabajo sucio a Maru Campos”, afirmó.
En su pronunciamiento, la exconsejera fue contundente al calificar la actuación de las diputadas como una omisión deliberada que permitió la aprobación de más deuda pública para la entidad. “No defendieron a la gente, no enfrentaron la votación y sí protegieron al poder”, señaló, al tiempo que cuestionó su identificación con los principios del partido Morena.
Lucha Castro subrayó que la ausencia de Palma y Díaz tuvo consecuencias directas en el resultado legislativo, ya que su participación habría podido modificar el sentido de la votación. “Ausentarse fue una decisión política. Y esa decisión fue contra Chihuahua”, escribió.
Hasta el momento, Edith Palma y Rosana Díaz no han emitido una postura pública en respuesta a los señalamientos.
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