Promueve IMPAS loncheras saludables para estudiantes a través de recetas sencillas y fáciles
O5vCQzt El Gobierno Municipal, por medio del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS) ofrece a los padres de familia ideas prácticas y deliciosas para la creación de loncheras escolares nutritivas que aseguren la energía y los nutrientes necesarios para el desarrollo saludable de sus hijas e hijos.O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztEl IMPAS reconoce el rol fundamental de los padres y tutores en la formación de elecciones alimentarias saludables y busca brindarles las herramientas necesarias para lograrlo de manera sencilla y efectiva.O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztAlgunas recetas que se pueden preparar en la lonchera escolar son:
Mini Wraps de Pollo y Aguacate:
Ingredientes: Tortillas de harina integrales pequeñas, pechuga de pollo cocida y deshebrada, aguacate machacado, unas gotas de limón.
Preparación: Unta el aguacate en la tortilla, coloca el pollo deshebrado y enrolla. Puedes cortar por la mitad para facilitar que los niños lo coman. Acompaña con zanahorias baby y uvas.O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztBrochetas de Frutas con Queso:
Ingredientes: Cubos de queso panela o mozzarella, trozos de fresas, plátano, melón y piña.
Preparación: Ensarta los trozos de fruta y queso en palillos de madera pequeños. Esta opción es divertida y nutritiva. Puedes agregar un pequeño recipiente con yogur natural sin azúcar para acompañar.
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O5vCQztSándwich de Huevo y Espinacas:
Ingredientes: Pan integral, huevo cocido en rodajas, hojas de espinaca baby, un poco de mostaza (opcional).
Preparación: Unta un poco de mostaza en el pan (si el niño lo prefiere), coloca las rodajas de huevo y las hojas de espinaca. Corta el sándwich en formas divertidas con cortadores de galletas. Acompaña con pepino en rodajas y un puñado de nueces o almendras (si no hay alergias en la escuela).O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztAsimismo, el IMPAS subraya la relevancia de una buena nutrición en la infancia, etapa crucial para el crecimiento físico, el desarrollo cognitivo y la consolidación de hábitos alimenticios que impactarán directamente en la salud durante la adultez. Una alimentación equilibrada contribuye a mejorar la concentración, el rendimiento académico, el sistema inmunológico y la prevención de enfermedades a largo plazo.O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztEs por ello que pone a disposición de las familias chihuahuenses la consulta de nutrición para todas las edades, en donde podrán acceder a diversos recursos, incluyendo atención personalizada, menús balanceados y recetas fáciles de recrear en casa.O5vCQzt Omnia.com.mx
O5vCQztDicho servicio se encuentra ubicado en calle Cuarta número 2007 en la Zona Centro, con un horario de 8:00 am a 1:00 pm y de 2:00 pm a 6:00 pm. Las y los interesados pueden agendar su cita llamando al teléfono 072 extensión 5495.O5vCQzt Omnia.com.mx
Tips al momento
Javier Corral acusa alianza entre Maru Campos, César Duarte y Morena
A través de una spublicación en su cuenta de Twitter, el exgobernador de Chihuahua, Javier Corral Jurado, lanzó duras críticas contra el reciente proceso de elección judicial en el estado. Según Corral, los principales ganadores de esta elección fueron figuras afines al llamado "MaruDuartismo", en referencia a la actual gobernadora Maru Campos Galván y a César Duarte.
El exmandatario panista aseguró que los cargos judiciales fueron ocupados por perfiles ligados a ambos políticos, lo cual representa —en sus palabras— una "captura vergonzosa y grotesca" del Poder Judicial a nivel local. Lo más grave, advirtió, es que este proceso se habría concretado con el respaldo de funcionarios de Morena y operadores del gobierno federal en Chihuahua.
“¿Quiénes son estos funcionarios morenistas que han ayudado al muro de ortismo a llevar sus piezas al Poder Judicial?”, se preguntan ya varios analistas tras el mensaje de Corral, que ha generado amplia atención en redes sociales. Si bien no dio nombres directamente, su acusación sugiere la existencia de una colaboración entre sectores del oficialismo nacional y grupos locales que, históricamente, han estado enfrentados.
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