Furia al volante
La velocidad con la que conducimos no solo define la rapidez con la que llegamos a nuestro destino, sino también el nivel de seguridad con el que lo hacemos. En nuestra ciudad, el exceso de velocidad es una de las principales causas de accidentes viales, con consecuencias fatales para conductores, pasajeros y peatones. Es por ello por lo que queremos hacer un urgente llamado a la conciencia de cada conductora o conductor de cualquier edad a ser un conductor responsable, pues una gestión irreflexiva de emociones nos puede llevar a un homicidio imprudencial debido a la falta de control de la impulsividad, de la distracción mientras se conduce, lo anterior puede agravarse si se conduce bajo los efectos del alcohol o drogas.
Conductas agresivas comunes al conducir:
- Exceso de velocidad.
- Cambios de carril sin señalización.
- Uso exagerado del claxon.
- Seguimiento demasiado cercano (tailgating)
- Frenazos o aceleraciones bruscas.
- Competencias o "piques" con otros conductores
- Gestos ofensivos o insultos, gritos y golpes.
- Recuerda: "Al conducir, la vida es prioridad”.
Detectar y Controlar la Impulsividad al Volante
Sabemos que la falta de orden como no planear mi ruta, no salir con suficiente tiempo, llegar siempre tarde provocan ansiedad y prisa. Falta de sueño, problemas personales, el estrés del tráfico y algunas veces la emoción de la velocidad pueden ser factores que nos llevan a pisar el acelerador más de lo debido. Es fundamental ser conscientes que:
- La sensación de urgencia no siempre es real. Pregúntate si realmente ganarás tiempo significativo o si solo estás aumentando el riesgo de tener un accidente.
- La música y el ambiente en tu vehículo pueden influir en tu velocidad. Opta por música tranquila y un entorno relajado para reducir la sensación de apremio.
- La conducción consciente y pausada reduce el estrés y la fatiga mental, permitiéndote tomar mejores decisiones en el camino.
- Planea tu viaje, sal con suficiente tiempo de anticipación para llegar a tu destino, para encontrar lugar donde estacionarte o simplemente gozar el viaje.
- Identifica las causas que te incitan a acelerar al volante. ¿Eres una persona de temperamento impulsivo?, ¿te exaltas fácilmente?, ¿consideras que los demás conductores son “lentos” y malos para manejar?, Tocas el claxon? Manejas a la ofensiva o a la defensiva? Evita al máximo que te controlen tus emociones.
Peligros para la Vida y la Salud
El exceso de velocidad incrementa significativamente la posibilidad de sufrir un accidente con consecuencias fatales de muerte o de heridas graves. En Chihuahua, hemos sido testigos de cómo estos accidentes han cobrado vidas y dejado secuelas irreparables en muchas familias. Considera lo siguiente:
- A mayor velocidad, menor tiempo de reacción ante cualquier imprevisto.
- Un choque a más de 60 km/h puede ser letal, incluso con cinturón de seguridad y bolsas de aire.
- Sobrevivir a un accidente grave puede implicar lesiones permanentes que afecten tu calidad de vida y la de tu familia. Un accidente vehicular no solo tiene costos emocionales, sino también financieros.
- Las reparaciones de vehículos pueden costar miles de pesos, sin mencionar el incremento en el costo del seguro.
- En caso de causar daños a terceros, podrías enfrentar demandas civiles y responsabilidades económicas considerables.
- Los gastos médicos y de rehabilitación pueden ser sumamente elevados, comprometiendo tu estabilidad financiera.
- Recuerda: "Atención al volante, protección constante: cuida de ti y de los demás."
Consejos para mantener la calma mientras conduces:
Mantener la calma al volante no solo mejora tu experiencia, sino que también contribuye a una conducción más segura.
- Descansa antes de conducir: Si te sientes cansado o agotado, tu nivel de estrés puede aumentar. Un buen descanso te ayudará a estar más alerta y calmado.
- Mantén tu coche en buen estado: Saber que tu coche está en condiciones óptimas te dará confianza y tranquilidad.
- Evita horarios pico: Siempre que sea posible, planifica tus viajes en horarios donde el tráfico sea más ligera.
- No contestes ni marques el celular cuando manejes. Si tienes que hacerlo oríllate, estaciónate.
- Toma vías alternas, evita vialidades que se han convertido en trampas mortales, más vale llegar tarde a una cita que temprano al hospital o a la funeraria.
- Utiliza las luces direccionales para indicar cambio de carril, no toques el claxon innecesariamente, utiliza el freno, practica la cortesía, cede el paso, ceder el paso significa -dejar que otro conductor pase primero-, respeta los señalamientos y pasos peatonales.
- Si vas acompañado por menores de edad o adolescentes alerta tus sentidos, eres ejemplo para ellos, haz una experiencia formativa de cada viaje. Las llamadas de atención o discusiones déjalas para otro momento.
- Recuerda: "En la ciudad, la vida es prioridad: conduce con responsabilidad."
Compromiso con Nuestra Ciudad y Nuestras Familias
Chihuahua es una ciudad con calles en constante movimiento, donde peatones, motociclistas, ciclistas y automovilistas comparten el espacio vial.
ES RESPONSABILIDAD DE TODOS HACER DE NUESTRAS CALLES UN LUGAR SEGURO.
Reducir la velocidad no solo protege tu vida, sino también la de quienes te rodean. Respetar los límites de velocidad es un acto de civilidad y empatía. Las y los chihuahuenses nos distinguimos por ser valientes, nobles y leales, no bravucones, abusones o irresponsables.
Te invitamos a reflexionar sobre la importancia de conducir con prudencia. Cada vez que enciendas el motor, recuerda que llegar a salvo es más importante que exponer tu vida y la de los demás. La seguridad vial es un compromiso de todos.
Nos interesa tu vida, tu familia y todas las familias de Chihuahua.
Osvelia Galván Gallegos
Familiólogos de Chihuahua, A.C.
Tips al momento
Ordenan desde Palacio Nacional revisión minuciosa a gasolineras
Esta mañana se manejó en medios nacionales la orden del ejecutivo a revisar minuciosamente a empresarios gasolineros por no cumplir con el convenio de la federación que mantiene la gasolina magna en 24 pesos.
Según la columna “Bajo Reserva”, fue tal la molestia de la presidenta que se revise con lupa a los gasolineros. Por cierto, en días anteriores tras el aumento del crudo, la mandataria nacional aseguró que no había cambios en los costos, pero ha habido reportes que mencionan lo contrario. Habrá que ver como trabajan las dependencias correspondientes para las revisiones a gasolineras.
Estaría investigando EE.UU. a director de Desarrollo Económico de Juárez por nexos con el crimen organizado
Trascendió en medios nacionales que Estados Unidos estaría investigando a Iván Antonio Pérez, director de Desarrollo Económico de Ciudad Juárez, por presuntos nexos con el crimen organizado. Además, se le acusa de manejar la relación empresarial de al menos una aspirante a la gubernatura.
De acuerdo con reportes citados por el periodista Raymundo Riva Palacio, la inteligencia estadounidense ya tiene en la mira a al menos cuatro líderes de cámaras empresariales del norte del país, identificados como “empresarios híbridos”, por combinar operaciones legales con actividades ilícitas.
Riva Palacio señala que el sector privado mexicano no previó que la parte “más oscura del régimen, vinculada al crimen organizado”, colocara a sus piezas estratégicamente en todo el país, afectando incluso al Consejo Coordinador Empresarial (CCE), que concentra alrededor del 80% de la riqueza nacional, situación que califica como un “cáncer” económico.
“Lo que se está viendo en México con los empresarios que son objetivos de la inteligencia estadounidense es del tipo llamado ‘empresario híbrido’, donde se combinan negocios legales con operaciones ilícitas”, destaca el artículo del periodista.
El caso ha encendido alertas dentro del sector privado y entre autoridades locales, al tiempo que la investigación estadounidense continúa su curso sin que hasta ahora se hayan dado a conocer más detalles sobre posibles sanciones o imputaciones.
Pasarela de Cruz en medios nacionales
Quien va en serio con su promoción política es el edil fronterizo, Cruz Pérez Cuéllar, quien este martes apareció en varias entrevistas de medios nacionales para hablar de su trabajo y sus aspiraciones políticas
En entrevista con Joaquín López-Dóriga, y posteriormente con Azucena Uresti, el alcalde de Ciudad Juárez habló de sus aspiraciones políticas, destacando que va a la delantera en las encuestas políticas, por cierto, al preguntarle acerca del padrón electoral en Ciudad Juárez, Cruz mencionó que se trata de entre el 42 y 43 por ciento, por lo que de todos los juarenses estar a favor del edil fronterizo, tendría un porcentaje alto.
“La verdad es que en todas las encuestas que se han hecho a nivel estatal, obviamente Juárez incluido nos está yendo muy bien y no solamente en Juárez. Este sábado tuvimos un evento en Chihuahua capital y abarrotamos el centro de convenciones”, dijo en los medios nacionales.
Promociona ¡Ah, Chihuahua! letras de Camargo que ya no existen
A través de redes sociales, la página oficial “¡Ah, Chihuahua!”, perteneciente a la Secretaría de Turismo del Gobierno del Estado, difundió imágenes promocionales en las que visitantes aparecen retratándose con las tradicionales letras monumentales de “Camargo”. Sin embargo, dichas estructuras ya no existen.
La publicación ha generado críticas y desconcierto, ya que invita a turistas a visitar el municipio mostrando un atractivo que actualmente no está disponible. Esto ha sido señalado como una falta de actualización e incluso desconocimiento por parte de las autoridades encargadas de promover el turismo en la entidad.
Resulta contradictorio que se impulse la visita a este destino utilizando imágenes desactualizadas, lo que pone en duda si las instancias estatales han dado seguimiento a la situación real del lugar en los últimos años.
Cabe recordar que las letras monumentales de “Camargo” fueron destruidas el pasado 31 de diciembre, luego de una explosión que provocó que fragmentos metálicos salieran proyectados. El incidente también ocasionó daños en al menos diez viviendas cercanas, cuyos vidrios resultaron afectados por la onda expansiva.
Señalan distribución de propaganda relacionada a Mayra Chávez tras asamblea del senador Juan Carlos Loera
En Ciudad Juárez, se reportó la distribución de material propagandístico en las inmediaciones donde el senador Juan Carlos Loera encabezó la asamblea “Juárez es México” el pasado domingo 22 de marzo de 2026.
De acuerdo con los reportes, la propaganda corresponde a la delegada del Bienestar Mayra Chávez y habría sido entregada en zonas cercanas al evento realizado un día antes.
LeBarón acusa complicidad de Corral en masacre
Después de 6 años de la masacre LeBarón en la comunidad de La Mora, el líder mormón Julián LeBarón, quien además ha mostrado su interés por contender en Chihuahua por un puesto político, volvió a tomar el tema en medios nacionales.
LeBarón expuso en el podcast de Adela Micha “La Saga”, que hubo complicidad institucional entre Javier Corral y Claudia Pavlovich, quienes en ese entonces fungían como gobernadores de Chihuahua y Sonora con los grupos criminales, destacando que tras nueve horas de espera nadie apareció para apoyarlos. Por si fuera poco, a la fecha se tienen 30 detenidos pero no hay sentenciados.
Por cierto, en este mismo espacio expuso que tras haber destapado su interés para contender por un puesto político y le han llegado miles de mensajes acusándolo de ser acaparador de agua más grande de México, “En el momento que eres víctima de un crimen, buscan cómo justificar lo que te haya sucedido buscando en tu historia algún pretexto para ignorar la responsabilidad, no solo de las instituciones, sino también de los mexicanos”, expresó.
Plan B aumentaría gasto en 16 Congresos Locales
Resulta que el Plan B de la presidenta Claudia Sheinbaum, en su intento de reducir al presupuesto a los Congresos locales, terminaría por beneficiar en aumentos a otros, incluyendo el de Chihuahua.
Se dice que este ajuste presupuestal, permitiría a 16 Congresos Locales, es decir las mitad en todo el país, crecer en su gasto.
Todo a la inversa, por ejemplo, el Congreso del Edomex podría crecer en 525.9 mdp, el de Chiapas +401.8 mdp, el de Veracruz +398.2 mdp y así 13 congresos más, 3,127 mdp adicionales.
Tips al momento
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Estaría investigando EE.UU. a director de Desarrollo Económico de Juárez por nexos con el crimen organizado
Trascendió en medios nacionales que Estados Unidos estaría investigando a Iván Antonio Pérez, director de Desarrollo Económico de Ciudad Juárez, por presuntos nexos con el crimen organizado. Además, se le acusa de manejar la relación empresarial de al menos una aspirante a la gubernatura.
De acuerdo con reportes citados por el periodista Raymundo Riva Palacio, la inteligencia estadounidense ya tiene en la mira a al menos cuatro líderes de cámaras empresariales del norte del país, identificados como “empresarios híbridos”, por combinar operaciones legales con actividades ilícitas.
Riva Palacio señala que el sector privado mexicano no previó que la parte “más oscura del régimen, vinculada al crimen organizado”, colocara a sus piezas estratégicamente en todo el país, afectando incluso al Consejo Coordinador Empresarial (CCE), que concentra alrededor del 80% de la riqueza nacional, situación que califica como un “cáncer” económico.
“Lo que se está viendo en México con los empresarios que son objetivos de la inteligencia estadounidense es del tipo llamado ‘empresario híbrido’, donde se combinan negocios legales con operaciones ilícitas”, destaca el artículo del periodista.
El caso ha encendido alertas dentro del sector privado y entre autoridades locales, al tiempo que la investigación estadounidense continúa su curso sin que hasta ahora se hayan dado a conocer más detalles sobre posibles sanciones o imputaciones.
Pasarela de Cruz en medios nacionales
Quien va en serio con su promoción política es el edil fronterizo, Cruz Pérez Cuéllar, quien este martes apareció en varias entrevistas de medios nacionales para hablar de su trabajo y sus aspiraciones políticas
En entrevista con Joaquín López-Dóriga, y posteriormente con Azucena Uresti, el alcalde de Ciudad Juárez habló de sus aspiraciones políticas, destacando que va a la delantera en las encuestas políticas, por cierto, al preguntarle acerca del padrón electoral en Ciudad Juárez, Cruz mencionó que se trata de entre el 42 y 43 por ciento, por lo que de todos los juarenses estar a favor del edil fronterizo, tendría un porcentaje alto.
“La verdad es que en todas las encuestas que se han hecho a nivel estatal, obviamente Juárez incluido nos está yendo muy bien y no solamente en Juárez. Este sábado tuvimos un evento en Chihuahua capital y abarrotamos el centro de convenciones”, dijo en los medios nacionales.
Promociona ¡Ah, Chihuahua! letras de Camargo que ya no existen
A través de redes sociales, la página oficial “¡Ah, Chihuahua!”, perteneciente a la Secretaría de Turismo del Gobierno del Estado, difundió imágenes promocionales en las que visitantes aparecen retratándose con las tradicionales letras monumentales de “Camargo”. Sin embargo, dichas estructuras ya no existen.
La publicación ha generado críticas y desconcierto, ya que invita a turistas a visitar el municipio mostrando un atractivo que actualmente no está disponible. Esto ha sido señalado como una falta de actualización e incluso desconocimiento por parte de las autoridades encargadas de promover el turismo en la entidad.
Resulta contradictorio que se impulse la visita a este destino utilizando imágenes desactualizadas, lo que pone en duda si las instancias estatales han dado seguimiento a la situación real del lugar en los últimos años.
Cabe recordar que las letras monumentales de “Camargo” fueron destruidas el pasado 31 de diciembre, luego de una explosión que provocó que fragmentos metálicos salieran proyectados. El incidente también ocasionó daños en al menos diez viviendas cercanas, cuyos vidrios resultaron afectados por la onda expansiva.
Señalan distribución de propaganda relacionada a Mayra Chávez tras asamblea del senador Juan Carlos Loera
En Ciudad Juárez, se reportó la distribución de material propagandístico en las inmediaciones donde el senador Juan Carlos Loera encabezó la asamblea “Juárez es México” el pasado domingo 22 de marzo de 2026.
De acuerdo con los reportes, la propaganda corresponde a la delegada del Bienestar Mayra Chávez y habría sido entregada en zonas cercanas al evento realizado un día antes.
LeBarón acusa complicidad de Corral en masacre
Después de 6 años de la masacre LeBarón en la comunidad de La Mora, el líder mormón Julián LeBarón, quien además ha mostrado su interés por contender en Chihuahua por un puesto político, volvió a tomar el tema en medios nacionales.
LeBarón expuso en el podcast de Adela Micha “La Saga”, que hubo complicidad institucional entre Javier Corral y Claudia Pavlovich, quienes en ese entonces fungían como gobernadores de Chihuahua y Sonora con los grupos criminales, destacando que tras nueve horas de espera nadie apareció para apoyarlos. Por si fuera poco, a la fecha se tienen 30 detenidos pero no hay sentenciados.
Por cierto, en este mismo espacio expuso que tras haber destapado su interés para contender por un puesto político y le han llegado miles de mensajes acusándolo de ser acaparador de agua más grande de México, “En el momento que eres víctima de un crimen, buscan cómo justificar lo que te haya sucedido buscando en tu historia algún pretexto para ignorar la responsabilidad, no solo de las instituciones, sino también de los mexicanos”, expresó.
Plan B aumentaría gasto en 16 Congresos Locales
Resulta que el Plan B de la presidenta Claudia Sheinbaum, en su intento de reducir al presupuesto a los Congresos locales, terminaría por beneficiar en aumentos a otros, incluyendo el de Chihuahua.
Se dice que este ajuste presupuestal, permitiría a 16 Congresos Locales, es decir las mitad en todo el país, crecer en su gasto.
Todo a la inversa, por ejemplo, el Congreso del Edomex podría crecer en 525.9 mdp, el de Chiapas +401.8 mdp, el de Veracruz +398.2 mdp y así 13 congresos más, 3,127 mdp adicionales.
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