Unicef revela cifras de la obesidad infantil en México

En México, el 13% de los niños menores de cinco años presenta retraso en el crecimiento y el 7% padece sobrepeso, una cifra que se ha mantenido sin mejora desde 2012. Asimismo, solo el 14% de los bebés de entre 0 y 5 meses recibe lactancia materna exclusiva, mientras que el 18% de los menores de dos años no consume frutas ni verduras a diario, según el Child Nutrition Report 2025.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef, por sus siglas en inglés) advirtió que el entorno alimentario moderno ha saturado a las familias con productos altos en azúcar, sal y grasas -en su mayoría dirigidos a los niños- que se presentan como "saludables" o "divertidos".

"Ya no hablamos solo de escasez de alimentos, sino de entornos donde lo disponible y accesible son productos ultraprocesados que desplazan frutas, verduras y proteínas", señaló Unicef en su reporte:

"No es solo una cuestión de decisiones individuales; es un entorno alimentario tóxico que empuja a las familias hacia opciones baratas, adictivas y dañinas", señaló.

A pesar de que el Gobierno federal ha implementado medidas para reducir esta problemática, algunas de ellas fueron precipitadas y sin contemplar opciones viables para las familias en México, considerando el costo e información al alcance, consideró Josefa Gallego, especialista en Nutrición Infantil.

Ejemplo de ello fue la prohibición de alimentos ultraprocesados y comida chatarra en escuelas, una normativa que no tomó en cuenta informar y educar a los padres de familia, pues muchos desconocen con qué opciones nutritivas pueden reemplazar dichos alimentos.

"No hay información a la mano. Fue simplemente una ley que dio paso a la prohibición, pero no se informó, no se educó a las familias de 'esto debería llevar una lonchera saludable, equilibrada, lo que debería ser el desayuno de los niños, lo que deben comer para estar concentrados, para poder nutrirse, para poder rendir'. Es una muy buena política, pero hay que trabajarla un poquito más. Se debe educar desde la casa que es el núcleo y al personal de las escuelas", dijo.

En entrevista, señaló que la obesidad infantil es una condición en la que un niño acumula mayor porcentaje de grasa corporal de la que el organismo necesita a su edad. Dicha acumulación puede traer diferentes problemas y afectar los órganos, huesos, el metabolismo y las emociones.

"Muchas veces el ambiente familiar no nos ayuda porque los padres no hacen ningún tipo de actividad física, no fomentan el andar en bicicleta, el ir al parque.También es importante señalar el factor socioeconómico y muchas veces está este mito, lamentablemente, que lo saludable es caro", dijo.

Josefa Gallego explicó que esta condición puede ser hereditaria al transmitirse de los padres o abuelos al niño, por lo que los factores biológicos y genéticos son la causa de mayor riesgo. Por otro lado, la alimentación poco saludable, con exceso de refrescos, comida rápida y chatarra, así como con ultraprocesados y dulces es otro factor importante.

"Por lo general podemos encontrar hoy en día obesidad en niños a partir de los 5 años de edad. Cuando hablamos de obesidad infantil y sobrepeso, hablamos entre los 5 y 11 años de edad. Hoy día tenemos a niños que están la mayor cantidad del día en tabletas, videojuegos, frente a las pantallas y no hay actividad física", lamentó.

Respecto al aumento de tiempo en pantallas de los niños y niñas en el país, la experta informó que va de la mano con la obesidad y el sedentarismo, así como con problemas del sueño al alterar la producción de melatonina, pieza clave para poder conciliar y mantener el sueño.

"Tampoco es secreto para nadie el cansancio visual y de esta manera no solo hay fatiga ocular, dolor de cabeza, sino que también se está comprobando que hay una alza en utilizar lentes con menor edad, siendo que antes los veíamos en personas adultas. Ahora muchos niños están utilizando lentes a consecuencia de justamente las pantallas", expresó.

La coach nutricional hizo énfasis en modificar los hábitos e implementar actividades físicas, usar menos pantallas, planear el menú semanal antes de comprar, priorizar productos frescos, locales y de temporada, involucrar a los niños en la elección de frutas y verduras y optar por etiquetas claras y con pocos ingredientes.

Al momento de leer las etiquetas nutrimentales de los productos, antes de comprarlos o consumirlos, exhortó a revisar los azúcares añadidos, identificar términos como jarabe de maíz, dextrosa, fructosa o azúcar moreno. Asimismo, conocer las grasas poco saludables, evitar aceites refinados (palma, coco) o grasas hidrogenadas.

Además, pidió identificar los ingredientes artificiales, limitar colorantes y edulcorantes. Y verificar la longitud de la lista: entre más larga y técnica, más probable que sea ultraprocesado: "si el primer ingrediente es azúcar o grasa, mejor descártalo".

Por su parte, la Unicef solicitó a los gobiernos implementar un etiquetado claro y obligatorio en alimentos ultraprocesados; prohibir publicidad dirigida a menores de edad; regulación fiscal (impuestos) a productos con alto contenido de azúcares añadidos y políticas de promoción de alimentos frescos y mínimamente procesados.

Con información de Informador.mx 

Tips al momento

Ordenan desde Palacio Nacional revisión minuciosa a gasolineras

Esta mañana se manejó en medios nacionales la orden del ejecutivo a revisar minuciosamente a empresarios gasolineros por no cumplir con el convenio de la federación que mantiene la gasolina magna en 24 pesos. 

Según la columna “Bajo Reserva”, fue tal la molestia de la presidenta que se revise con lupa a los gasolineros. Por cierto, en días anteriores tras el aumento del crudo, la mandataria nacional aseguró que no había cambios en los costos, pero ha habido reportes que mencionan lo contrario. Habrá que ver como trabajan las dependencias correspondientes para las revisiones a gasolineras.


Estaría investigando EE.UU. a director de Desarrollo Económico de Juárez por nexos con el crimen organizado

Trascendió en medios nacionales que Estados Unidos estaría investigando a Iván Antonio Pérez, director de Desarrollo Económico de Ciudad Juárez, por presuntos nexos con el crimen organizado. Además, se le acusa de manejar la relación empresarial de al menos una aspirante a la gubernatura.

De acuerdo con reportes citados por el periodista Raymundo Riva Palacio, la inteligencia estadounidense ya tiene en la mira a al menos cuatro líderes de cámaras empresariales del norte del país, identificados como “empresarios híbridos”, por combinar operaciones legales con actividades ilícitas.

Riva Palacio señala que el sector privado mexicano no previó que la parte “más oscura del régimen, vinculada al crimen organizado”, colocara a sus piezas estratégicamente en todo el país, afectando incluso al Consejo Coordinador Empresarial (CCE), que concentra alrededor del 80% de la riqueza nacional, situación que califica como un “cáncer” económico.

“Lo que se está viendo en México con los empresarios que son objetivos de la inteligencia estadounidense es del tipo llamado ‘empresario híbrido’, donde se combinan negocios legales con operaciones ilícitas”, destaca el artículo del periodista.

El caso ha encendido alertas dentro del sector privado y entre autoridades locales, al tiempo que la investigación estadounidense continúa su curso sin que hasta ahora se hayan dado a conocer más detalles sobre posibles sanciones o imputaciones.


Pasarela de Cruz en medios nacionales

Quien va en serio con su promoción política es el edil fronterizo, Cruz Pérez Cuéllar, quien este martes apareció en varias entrevistas de medios nacionales para hablar de su trabajo y sus aspiraciones políticas 

En entrevista con Joaquín López-Dóriga, y posteriormente con Azucena Uresti, el alcalde de Ciudad Juárez habló de sus aspiraciones políticas, destacando que va a la delantera en las encuestas políticas, por cierto, al preguntarle acerca del padrón electoral en Ciudad Juárez, Cruz mencionó que se trata de entre el 42 y 43 por ciento, por lo que de todos los juarenses estar a favor del edil fronterizo, tendría un porcentaje alto. 

“La verdad es que en todas las encuestas que se han hecho a nivel estatal, obviamente Juárez incluido nos está yendo muy bien y no solamente en Juárez. Este sábado tuvimos un evento en Chihuahua capital y abarrotamos el centro de convenciones”, dijo en los medios nacionales.


Promociona ¡Ah, Chihuahua! letras de Camargo que ya no existen

A través de redes sociales, la página oficial “¡Ah, Chihuahua!”, perteneciente a la Secretaría de Turismo del Gobierno del Estado, difundió imágenes promocionales en las que visitantes aparecen retratándose con las tradicionales letras monumentales de “Camargo”. Sin embargo, dichas estructuras ya no existen.

La publicación ha generado críticas y desconcierto, ya que invita a turistas a visitar el municipio mostrando un atractivo que actualmente no está disponible. Esto ha sido señalado como una falta de actualización e incluso desconocimiento por parte de las autoridades encargadas de promover el turismo en la entidad.

Resulta contradictorio que se impulse la visita a este destino utilizando imágenes desactualizadas, lo que pone en duda si las instancias estatales han dado seguimiento a la situación real del lugar en los últimos años.

Cabe recordar que las letras monumentales de “Camargo” fueron destruidas el pasado 31 de diciembre, luego de una explosión que provocó que fragmentos metálicos salieran proyectados. El incidente también ocasionó daños en al menos diez viviendas cercanas, cuyos vidrios resultaron afectados por la onda expansiva.


Señalan distribución de propaganda relacionada a Mayra Chávez tras asamblea del senador Juan Carlos Loera

En Ciudad Juárez, se reportó la distribución de material propagandístico en las inmediaciones donde el senador Juan Carlos Loera encabezó la asamblea “Juárez es México” el pasado domingo 22 de marzo de 2026.

De acuerdo con los reportes, la propaganda corresponde a la delegada del Bienestar Mayra Chávez y habría sido entregada en zonas cercanas al evento realizado un día antes.


LeBarón acusa complicidad de Corral en masacre 

Después de 6 años de la masacre LeBarón en la comunidad de La Mora, el líder mormón Julián LeBarón, quien además ha mostrado su interés por contender en Chihuahua por un puesto político, volvió a tomar el tema en medios nacionales.

LeBarón expuso en el podcast de Adela Micha “La Saga”, que hubo complicidad institucional entre Javier Corral y Claudia Pavlovich, quienes en ese entonces fungían como gobernadores de Chihuahua y Sonora con los grupos criminales, destacando que tras nueve horas de espera nadie apareció para apoyarlos. Por si fuera poco, a la fecha se tienen 30 detenidos pero no hay sentenciados.

Por cierto, en este mismo espacio expuso que tras haber destapado su interés para contender por un puesto político y le han llegado miles de mensajes acusándolo de ser acaparador de agua más grande de México, “En el momento que eres víctima de un crimen, buscan cómo justificar lo que te haya sucedido buscando en tu historia algún pretexto para ignorar la responsabilidad, no solo de las instituciones, sino también de los mexicanos”, expresó.


Plan B aumentaría gasto en 16 Congresos Locales 

Resulta que el Plan B de la presidenta Claudia Sheinbaum, en su intento de reducir al presupuesto a los Congresos locales, terminaría por beneficiar en aumentos a otros, incluyendo el de Chihuahua.

Se dice que este ajuste presupuestal, permitiría a 16 Congresos Locales, es decir las mitad en todo el país, crecer en su gasto.

Todo a la inversa, por ejemplo, el Congreso del Edomex podría crecer en 525.9 mdp, el de Chiapas +401.8 mdp, el de Veracruz +398.2 mdp y así 13 congresos más, 3,127 mdp adicionales.

 

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Todo a la inversa, por ejemplo, el Congreso del Edomex podría crecer en 525.9 mdp, el de Chiapas +401.8 mdp, el de Veracruz +398.2 mdp y así 13 congresos más, 3,127 mdp adicionales.

 

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