IMSS informa cómo cuidar de la salud obteniendo un peso ideal
MWcs7lRLa Oficina de Representación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), informa sobre cómo conocer el peso y talla adecuada respecto a su altura, así como los problemas de salud que generan la obesidad y el sobrepeso.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lRLa obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por el almacenamiento en exceso de tejido adiposo (grasa) en el organismo, acompañado de alteraciones metabólicas que predisponen al deterioro de la salud.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lREl exceso de peso, es un ejemplo claro de lo que sucede cuando las personas consumen demasiadas calorías, grasas y azúcares refinados, a lo que se suma el hecho de tener una vida sedentaria, poca actividad física y la carencia del hábito de practicar ejercicio.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lRLa obesidad no es un problema de estética sino de salud y afecta a toda la población desde niños hasta adultos sin importar condición social. En las mujeres ese sobrepeso facilita el desarrollo de enfermedades que van desde la infertilidad, diabetes, presión alta, cálculos biliares, infartos, embolias hasta algunos tipos de cáncer.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lREl valor de la cintura normal en hombres es de 90 centímetros o menos, mientras que en mujeres es de 80 cm o menos. Por lo general es el sector femenino el más preocupado por su peso y cuál debe ser el mínimo, correcto y máximo, el índice de masa corporal (IMC) indica cuando existe un exceso en la talla con relación al peso y la estatura de la persona. MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lRSi el resultado indica sobrepeso o algún tipo de obesidad, es recomendable cambiar los hábitos alimenticios para recuperar el peso ideal, además de combinarlos con una rutina de ejercicio. Las dietas milagrosas pueden ser muy peligrosas porque si no se lleva una alimentación balanceada, puede sufrir el conocido “rebote” que es aumentar rápidamente más kilos de los que originalmente había perdido.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lRLa disminución no debe ser mayor a un kilo por semana ya que ocasionaría una descompensación en el organismo. Por eso es recomendable no sacrificarse con regímenes alimenticios impuestos por uno mismo y mejor ponerse en manos de los expertos en nutrición. MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lREl Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a la población derechohabiente para que se adopten costumbres saludables, actividad física y acudan a su Unidad de Medicina Familia (UMF) para que el médico les indique o canalice con el personal especializado.MWcs7lR Omnia.com.mx
MWcs7lRAsimismo, se recomienda acudir por lo menos una vez al año a los módulos PrevenIMSS de las UMF para recibir, consejos, asesoría y diagnósticos certeros.MWcs7lR Omnia.com.mx
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MWcs7lRComunicadoMWcs7lR Omnia.com.mx
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El TEJA no revela ni los videos de sus sesiones para aprobarse licencias
Dicen que el Tribunal de Justicia Administrativa de Chihuahua conocido como TEJA, tras declarar “día inhábil” (para no trabajar el pasado 2 de julio que no hubo tromba), amerita una mayor transparencia y publicidad de sus sesiones en video, porque ya ha rebasado la opacidad, ni en sus páginas oficiales ni redes sociales dan a conocer a los chihuahuenses qué temas y asuntos tratan.
En el “oscuro” total, ese supuesto “día inhábil”, ha generado suspicacias para beneficiar a alguien que tuviera vencimientos.
Por ejemplo, hoy 4 de julio, aprobaron licencia a la presidencia de Alejandro Tavares, licencias a personal y suplencias, pero ¿quiénes son?, ¿licencias por cuánto tiempo, indefinido o definitivo?
La misma página del TEJA tiene su sección de listas de acuerdos, o la de sesiones administrativas o jurisdiccionales, pero no revelan los videos de las mismas sesiones de salas, menos las del pleno.
Para muchos, incluyendo “las partes”, el TEJA deja en desventaja a los interesados, pues aseguran que los justiciables requieren mecanismos de defensa, argumentos, material audiovisual de lo que cada uno de los magistrados manifiesta y los temas que se tratan.
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