Padres y madres tóxicos

cIEeDWU“Frecuentemente escucho decir: No nacimos sabiendo ser padres. Es más, otros opinan que hasta que somos abuelos aprendemos, al menos eso dicen mis papás".cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEn esta época, ya es común escuchar que “los hij@s no vienen con un manual de instrucciones para educarl@s”, y es cierto. Aunque actualmente ya existe mucha información al respecto, no está disponible para todas las personas o hay quien confía más en su instinto o el tipo de crianza que recibió. También existe el hecho de que cada niñ@ es diferente, por lo tanto, a veces lo que los padres tienen a la mano no es suficiente, entre otras cosas.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEl caso es que educar alos hijos es una tarea complicada por lo queno debemos hacerlo repitiendo modelos que tal vez en un tiempo y contexto funcionaron o eso pensamos, porque no reflexionamos acerca de las creencias que guiaron a nuestros padres y si realmente lograron que yo fuera una persona capaz, segura de mi misma, sana física, mental y emocionalmente, en fin, plena y feliz (En una medida realista por supuesto, porque nadie somos perfectos).cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUPartiendo de la idea de que la mayoría de los papás queremos lo mejor para nuestros niñ@s e intentamos dar lo mejor de nosotros para formar personas de bien, la verdad es que no todos estamos preparados para ello y no siempre logramos ese propósito. Sin embargo, hacemos lo mejor que podemos teniendo una actitud sana de reconocer si algo no está funcionando.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUDesafortunadamente, existen padres que aún con las mejores intenciones  cometen graves errores en la dinámica relacional con sus hijos, al tener comportamientos (consciente o inconscientemente)  poco benéficos para su desarrollo y  bienestar.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUMe refiero a los llamados “Padres Tóxicos”, quienes por haber sufrido grandes carencias emocionales y afectivas en su infancia no pudieron desarrollarse de una manera saludable. Para sobrevivir a esta situación desarrollan ciertas conductas negativas que también impactanen el tipo de crianza que le dan sus hijos.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEl propósito de este artículo es describir las característicascIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSi conoces a un niño que esté en esta situación pide ayuda.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSi se trata de un adulto: Aléjate!cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWULos “Padres tóxicos”:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU1) Suelen ser demasiado exigentes: Son muy críticos debido a la baja autoestima del padre, un tremendo sentimiento de inferioridad e incluso una personalidad perfeccionista.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU2) Extremadamente autoritarios:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEs común obligar a sus hijos a comportarse de determinada manera sin tener en cuenta sus necesidades y emociones.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSon rígidos, suelen hacer sentir mal y culpable a su hijo. Se muestran agresivos cuando los hijos no hacen lo que ellos dicen.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSon padres  que casi no tienen comunicación con sus hijos e intentan criar niños obedientes, pero también muy dependientes.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU3) Manipuladores:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEs una forma de educar con base en la culpabilidad, el miedo, la vergüenza, entre otras cosas.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU4) Maltratadores físicos y verbales:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUAlgunos emplean la violencia física psicológica, emocional y verbal; comparan a sus hijos con los  de sus amigos. Insultan y  descalifican, creando serios problemas en su autoestima  y  daños que pueden difíciles de borrar.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU5) Doble vinculantes:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUNo son claros con su comunicación, por un lado quieren que el hijo sea autónomo pero por el otro no los  “dejan volar”.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUUtilizan dobles mensajes: ¨Vete, no importa yo me quedo sola… a ver que me pongo hacer”. En el fondo, utilizan a sus hijos para cubrir sus propias necesidades de tal manera que se crea una relación codependiente entre ellos.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU6) Críticos, juzgan y condenan:cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSon padres que nada les parece bien, con nada se les complace, juzgan y critican todo lo que el hijo hace, lo que provoca que niños o jóvenes se pongan a la defensiva y respondan con hostilidad y desconfianza.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU7) Padres fríos y poco expresivos. cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUDistantes, hablan poco o nada, pero comunican y expresan más en silencio con su lenguaje no verbal quizá lleno de frustración y enojo personal, por asuntos no sanados, por heridas de su pasado no curadas.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU8) Padres que proyectan sus sueños frustrados en los hijos: cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUMientras algunos pueden culpar a sus hijos por sus fracasos, otros  proyectan sus sueños fallidos o expectativas no cumplidas en los más pequeños.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEn otras palabras, pretenden que sus hijos vivan la vida que ellos no han podido vivir. Por ejemplo, obligándoles a bailar cuando los niños no disfrutan con esta práctica.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSobre protectorescIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUNo aceptan sus amistadescIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUEgoístas y envidiososcIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUPlanifican su carrera, su vida adultacIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUUtilizan el chantaje emocional para controlar tus acciones.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUTienen necesidad de control sobre toda tu vida.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSus reacciones son con frecuencia exageradas.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUHay un exceso de crítica y numerosas comparaciones.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUTe culpabilizan de que nada vaya como ellos querrían.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUNo hay respeto por los límites individuales.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUHay momentos de envidia.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUNo se preocupan por tus necesidades físicas y/o afectivas.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUCÓMO PONER LÍMITES A PADRES TÓXICOS EN LA VIDA ADULTAcIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU1. No intentes complacerlescIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU2. No te esfuerces en cambiarloscIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU3. Entiende que ellos no entienden.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU4. Los momentos especiales son para las personas que te hacen sentir biencIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU5. Establece límites claros y sanos. Desapegarse con amor, aceptarlos como son sin permitir que trasgredan nuestros límites personales y emocionales.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU6. No compartas todocIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWU7. Recuerda: No tienes un contrato con ellos.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWULiberarnos de quien nos hace daño es siempre una obligación para nosotros. Aunque no siempre podamos romper esa relación por completo, sí podemos desprendernos emocionalmente y empezar a vivir una vida sin críticas, quejas y humillaciones.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSi te identificas con  algunos de los rasgos que se mencionan en este escrito, (tanto padres como hijos) es importante  que tomes consciencia de que esta situación es disfuncional y que puede mejorarse.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUDe preferencia acude con un profesional para apoyarte en el proceso de sanar.cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUComo siempre, me pongo a tus órdenes por si tienes preguntas al respecto y también te recuerdo que estoy abierta a tratar sobre algún tema en específico sobre el cual quisieras saber más. Igualmente te sugiero que busques ayuda profesional  que te apoye en un proceso de autoconocimiento, sanación y desarrollo personal. cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUPor favor escríbeme, acá te dejo mi correo hola@cristinaamezaga.com, también puedes hacerlo por mensaje directo a través de mis redes sociales. cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUSi deseas transformar tu mente, así como romper con los bloqueos o limitaciones que te estén haciendo difícil avanzar,  conseguir el éxito y bienestar que quieres para tu vida, contáctame también a través de mi WhatsApp: https://wa.link/u7yt18cIEeDWU Omnia.com.mx

cIEeDWUIgualmente, será bienvenido cualquier comentario de tu parte, estaré feliz de escucharte y/o  leerte. cIEeDWU Omnia.com.mx

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